3 мифа о самостоятельном решении проблемы
☘1 миф – я могу сама справиться с ситуацией. Когда стараешься разбираться в себе самостоятельно, бывает возникает ступор, крутишься на месте, описанные техники и методы не работают, знаешь КАК делать, но не делаешь. Так происходит потому, что не возможно одновременно чувствовать, анализировать, отслеживать телесные реакции, преодолевать сопротивление психики. К тому же не найдена причина возникшей ситуации, которая находится в бессознательном, а значит просто осознавая ситуацию до нее не добраться. Важно детально проработать проблему, зная и учитывая все нюансы. Только тогда эта ситуация не будет больше мешать вам жить.
☘2 миф- все решиться само, нужно время. Это самый вредный миф, который можно только придумать! Время – самый ценный ресурс при работе с проблемами. Затягивая или откладывая на потом решение обратиться за помощью вы только усугубляете ситуацию. Ситуация обрастает новыми эпизодами, домыслами, обидами и сильнее запутывается. Каково бывает разочарование клиента, когда он видит, что обратившись раньше за помощью можно было бы: сохранить семью, забеременеть, наладить отношения с умершими родителями, избежать болезни.
☘3 миф – я посижу на кухне с мамой/подружкой и проблема будет решена. Когда у Вас болит зуб, вы обращаетесь к зубному врачу, когда нужно сделать стрижку - к парикмахеру. Мы идем к специалистам своего дела, чтобы быстро и эффективно решить вопрос. В психике происходят тонкие процессы, работать с которыми обучаются не одно десятилетие, изучая специальные методы и техники. Как же может помочь мама или подруга? Даже если у нее есть положительный опыт в вашем вопросе не факт, что он подойдет вам. Важно не снять напряжение, которое дано на решение ситуации, а найти причину мешающую изменить ситуацию.
Ваш внутренний мир – тонкая материя! И работать с ней должен профессионал, который сам прошел путь от клиента до мастера своего дела.

А что вам мешает обратиться за помощью?