Девочки, кто как своим детям дает полезные жиры? Ну, вот к примеру, орехи, авокадо, раст масло это все не впихнешь в него. Овощи к примеру я маскирую в котлетах: пихаю в них шпинат, петрушку, морковку. А как маскировать полезные жиры? Сейчас поняла, что у меня старший их вообще не ест 🤷♀️
Поделитесь бытовыми лайфхаками) К примеру, я чищу чайник лимонной кислотой, и получается так идеально чисто😍 А какие у вас лайфхаки есть?) Будем полезными друг другу🩷
Немного моих полезных приемов пищи 😋 уточняю, что акцент здесь на поменьше углеводов, побольше жиров, остальное белок) вопросы приветствуются!
Девчонки, поделитесь полезными или необычными вещами, которые вам очень нравятся или оказались очень полезными для малыша? Из полезных там, к примеру, кокон или качельки, липкие палочки, а из оригинальных, там к примеру, фотопеленка или карточки для фото. Хочу что-нибудь необычное купить, и хочу купить полезное, что облегчит жизнь) но не знаю что😅
Чем заменить сливочное масло? Чтоб так же полезно, только без животных жиров?🐄
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Рыбу жирную (красную)
Омегу давать, моя с удовольствием ест витаминки с айхерб
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@yennifer1987, чет я удивлена цене, но дважды брала меньше. Чесслово!
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
@yennifer1987,
Юля··
Мама двоих (младенец)
спасибо😂
Екатерина·
Мама дочки (3 года)
Льняное масло можно капать в овощи, кашу
Екатерина·
Мама дочки-младенца
Ну маслом полить еду, орехи можно покрошить на выпечку или на кашу например, ягоды+орехи мелко порубленые, авокадо хз, я его ток в роллах ем😬😉
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Масло в каши, орехи любит очень!!! Авокадо сами едим почти каждый день и активно его пиарим, нет нет, да съест.
Ирина·
Мама двоих (младенец)
Арахисовую пасту на колечки банана мажу, сверху кокосовую стружку и чиа! Обожает такой десерт) почти каждый день. Какао натуральный!
Юля·
Мама двоих (младенец)
@rollerprosveta @markovka2807 @edikovna не будет жрать ничего, если я добавлю масло 🤦♀️ Салат сметаной ему надо заправлять.
Екатерина··
Мама дочки-младенца
Вот ж хитрый маленький человек😬😊ну а если в гарниг добавить незаметно, например макарошки немного полить маслом, может не заметит?)
Вита··
Ложку льняного может и заметит, а каплю - нет, хоть что-то ;)
Юля··
Мама двоих (младенец)
точно, попробую чуть-чуть))
Юля·
Омегу даю
Юля··
@yennifer1987, сначала шарики маленькие глотал с айхерба, сейчас финские рыбки даю со вкусом жвачки. Вроде ещё апельсиновые есть.
Они рыбой отдают чутка, но вполне съедобные. Даже мой привередливый ребенок ест. Они сразу с витамином д.
Юля··
Мама двоих (младенец)
мой точно не будет. Он даже мармеладных мишек не жрет. Витамишки. Хотя они без всякой рыбы. Он такой ретроград, капец. Например, любит гороховый суп, сварила чечевицу, говорю: попробуй на вкус, как горлховый суп. Не буду я это пробовать. И все тут. Даже не пробует новое🤦♀️
Юля··
торг? Уговоры? Шантаж?))
В моего тоже ничего нового не запихать🤦🏼♀️ но на рыб согласился.
Наталья Д·
Мама двоих (1 год, 11 лет), ждёт третьего
Может не требуется организму жир? У меня брат в первом классе только сливочное масло ел, полпачки в рот засовывал и шел в школу (наверное организму не хватало).
Котлеты же ест, а там уже есть жир.
Юля··
Мама двоих (младенец)
Ну это же жир сомнительной полезности)) Может из шоколада жир добирает?))))
Шимолина Наталья··
Мама дочки (2 года)
может шоколад полезными маслами полить? Как вариант😂
Elena Kosta·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Витаминами с айхерб
Масло смешать со сметаной.
Авокадо в салат.
Марина ·
Мама сына (1 год)
Я даю рыбий жир Меллер
Маскирую кашей
Не знаю можно ли так
В ложку наберу чуть каши, остальное это и в рот🙈потом ещё быстро каши
Юля··
Мама двоих (младенец)
@ms2.marina пасиб попробую. На айхербе брали или в аптеках есть?
Марина ··
Мама сына (1 год)
блин, тут кто-то в Прегги продаёт. Моя мама покупала у женщины какой-то, она из финки привозит. И весной свекровь тоже просила купить в финке)
В магазинах с финскими товарами 100% есть )
Юля··
Мама двоих (младенец)
@ms2.marina пасяб, я знаю кто))
Света·
Мама двоих (младенец)
Выпечку с орехами, в блинчики на кофемолке, арахисовую пасту. Я уже готовую покупала кунжутную муку. Масло оливковое можно в гарнир немного макароны, гречку, рис, пюре.
Юля··
Мама двоих (младенец)
Пасиба)
Катя·
Мама сына (3 года)
Кексы с орехами)
Вита🌻·
Мама сына (1 год)
Даю омегу жидкую, масло и авокадо в салаты
Полина·
Мама дочки (1 год)
Авокадо ест просто кусочками. Самое любимое. Иногда вмешиваю в каш, что б покушала хорошо)
Софа Попова·
Мама двоих (младенец)
Готовлю на топлёном масле. Добавляю его в каши.
Людмила·
Мои рыбу не едят. Вообще морепродукты мимо. Рыбки Мёллер вот зашли.
И орехи едят. А младший авокадо готов тоннами поедать.
Светлана·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Оливковое масло подливать в его еду.
Мария·
Мама дочки (1 год)
Каша с кокосовым маслом ммм
Disha·
Моя авокадо просто ложками ест 😍 один из самых любимых приемов пищи, прям с хлебом 😀🎉 А если по теме, то может салат приготовить? Орехи перемолоть и добавить в кашу?
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Я делала шоколадные конфеты домашние с льняными семечками(орехов дома не было) и сушёным яблоком и молотой овсянкой. Еле дожидались заморозки. Может так попробовать?
Анастасия··
Мама дочки (1 год)
Но льняное масло скорее аминокислоты чем жиры, так наша гастроэнтеролог сказала.