mamiromika
Ирина
Не могу уложить ребенка 4 день, на укладывание уходит 1 час то и больше. В итоге уснул только минут 15 назад 😌😎 капец как поздно! Уже сама почти сплю, а рантше засыпал с 23 до 23:30. Как исправить ситуацию будить утром пораньше?!? 😌
4.4 года
Лучший комментарий
Утром раньше будить. В ночь часов в 21 самое позднее должен уходить. Иначе дельта сон отсутствует почти, эффективность сна снижается,копится переутомление
Комментарии
Утром раньше будить. В ночь часов в 21 самое позднее должен уходить. Иначе дельта сон отсутствует почти, эффективность сна снижается,копится переутомление
В 21 нереально, у нас пара приходит только в 20. ( однушка
@mamiromika папу на кухню)
Может зубки ? В основном зубки ночью режутся.
Да кстати два никак не вылезут! Спасибо ❤
Во сколько встает? А дневной сон?
Поздно же ложится
@mamiromika поднимайте раньше)
@mamiromika дневной сон раньше сделать
@okey_kykey думала об этом, попробую 😉
Во сколько встаёт,может перегуливает? Моя поднимается около 8, днём спит с 12 часа полтора, вечером укладываю в 20 00 - 20 30
Поздно встаем может и до 11 утра поспать. В среднем пол 11. Почти всегда я высыпаюсь, встаю успеваю кашку сварить и помыться ☺