Что из этого приготовить?

Хумус

В моих записях есть рецепт вкусного нута. Поставили и забыли))

Салаты,и другие блюда ,если вы есть в инстаграмме ,то в поиске вводите «нутрецепты» и там много всего выходит

Вот например ввела и сразу вышло

Я варила его отдельно, тушила рагу (мясо с овощами) и перед готовностью добавляла туда вареный нут

Я готовлю из него конфеты

Готовила один раз вот такой рецепт: отварит нут до готовности, куриное филе небольшими кусочками обжарить на сковороде добавить нут к готовому филе и протушить с томатной пастой и немного воды. Очень вкусно 👍

Варю и запекаю со специями, получается вкусная закуска

суп👍👍👍

Свекр суп варит, очень любит, можно сварить и в запеканку или салат использовать