Что такое происходит со мной?😭вчера ложилась спать что утром встану,сделаю вакуум,планку,выпью воды натощак,и буду верно идти к цели сбросить 10 килограмм.... а очнулась уже за чашкой кофе с сахаром,дожевывая мега сладкую пироженку😳🤦♀️😭😭😭и злость опять на себя такая!!! Почему не могу начать? Почему весь день я мечтаю о вечере,залечь в ванну со скрабами и лосьонами,сделать маску... а сама падаю спать... я не в декрете,пол года как работаю,вечером с детьми есть помощь,в выходные можем с мужем спокойно уйти отдыхать,накупила платьев,сделала ногти... вот всё хорошо! А настроения нет! В зеркало смотреть не могу,вечно раздражаюсь по мелочам,прям сама себя бешу! Может попить что то успокоительное? Муж уже теряет терпение и высказывает мне что я с жиру бешусь,что всё для меня делает а я как амеба,это не хочу то не хочу... и я ведь прекрасно его понимаю и ругаю себя,а перебороть не могу((( уже противно от самой себя. Как перенастроится?
Комментарии
Отличный пинок под зад, при чем бесплатно, посмотреть стоит🙏🏻
Когда рот зашить не получается, попробуйте продолжать есть то же что привыкли, только медленно, и тщательно прожевывая, 40 раз допустим то что попало в рот, наслаждаясь вкусом, тем более если это пироженка😉 прямо сейчас возьмите блокнот и ручку и запишите что вам нужно сделать завтра, все дела, завтра вечером вычеркнете все что сделали, а то что осталось переписываете заново. Такой пендель вас устроит?)))
Спасибо) буду пробовать! А то реально боюсь превратиться в жирную истеричку) сейчас муж предложил вечером устроить шоппинг)
У меня по этому поводу своя методика😂😂 я вот среди недели не ела всякие вредности, а на выходных пожалуйста! Может вам так проще будет худеть))
вы себя ругаете - стрессуете - заедаете стресс. перестаньте ругать, начните хвалить)
Может не надо худеть? И настроение будет тогда.. А то на диетах еще хуже настроение становится 😫
Не хотите, нет стимула. Когда человек действительно чего то очень хочет он не забывает про это.
Согласна полностью! Вот в том году я решила худеть и всё,не ждала ни утра,ни понедельника,а сразу! И жила прям этим,итог-за 4 месяца 15 кг!!! А сейчас не могу(((
@pooh2010 я хотела по худеть после родов, и за 5 мес скинула 17 кг, не ждала вечер, завтра,или понедельник)) взяла и начала)) хотела к лету быть секси, был стимул)
Я также😆😆😆 сегодня утром хотела до 10 не завтракать, а сначала сделать тренировку, потом вакуум, потом воду, поняла, когда доедала уже второй блинчик😉
Аналогичная херня , вот прям все про меня написано . Только ходила дела делала и про это все думала , зашла сюда и ваш пост. Кто бы пендаля волшебного что ли дал🤣
ссылка