Хз, я в каждую 20+ кг нажирала, гинекологи ругались, а я не могла остановиться 🤦😊

То же самое и у меня, ем часто, по малу, жую моментами яблоко, морковку, сухофрукты. Вообщем обманываю организм))) а то не влезу не в одну дверь😂

Попробуйте правильное питание, в эко магазинах) по крайней мере заменить сладкое и булочки) ну и есть не жирную пищу) я тоже много ем. Но стараюсь не перекусывать булочками и всякой фигней. Благо сейчас на работе с утра до вечера, там я пью воду

У меня с первой дочкой ужасный токсикоз был, я что ела сразу потом к унитазу неслась, итак до 12 недели, потом легче стало, к концу беременности ела много сладкого и мандарины🤭😂набрала около 12 кг. Со второй дочкой как то прошло все не заметно, но тоже ела сладкого много. Сейчас у меня 3 беременность, вообще не похожа на 2 предыдущие, грудь как камушки, тошнит очень сильно, но не рвёт, сладкое вообще не могу кушать, мне бы солененького или копчененького, но потом меня начинают мучить газики😂🤭живот как шарик и в туалет по большому прям проблема с этим!!! Короче жду не дождусь, когда моя врач выйдет с отпуска, чтобы пойти к ней... Сил моих нет уже с этими кишками😂

У меня это прошло к 13 неделе) вес сильно набрать не успела

Я с собой всегда леденцы таскала 😁 как тошнит начинало сразу в рот конфетку 🙈

Попробуйте имбирь 😜

У меня именно ночной жор не могу себя пересилить) боюсь только что с моим аппетитом ребенок тоже крупный будет и рожать будет тяжело до потери пульса боюсь разрывов.

Не налегать на мучное и жирное. Есть больше овощей и фруктов. Мне повезло, что половина моей беременности пришлась на конец весны и лето. К тому же я ещё наморозила. Теперь почти каждое утро ем творог с малиной

Приходилось постоянно что-то закусывать, иначе🤢без остановки буду, вообще не могла терпеть голод, и так до родов(((