Как справиться с жором в беременность. Меня не мутит только когда я ем. Но так я скоро превращусь в беременный шар 😂 что делать то? Как обмануть себя?))
Комментарии
То же самое и у меня, ем часто, по малу, жую моментами яблоко, морковку, сухофрукты. Вообщем обманываю организм))) а то не влезу не в одну дверь😂
Попробуйте правильное питание, в эко магазинах) по крайней мере заменить сладкое и булочки) ну и есть не жирную пищу) я тоже много ем. Но стараюсь не перекусывать булочками и всякой фигней. Благо сейчас на работе с утра до вечера, там я пью воду
Как же вам везёт, я не могу много воды пить, я потом ношусь в туалет и все, а кушать то так и хочется, 😂😂😂
@annafroluk, так я и ношусь )))) а что делать) зато перестала трескать булки 😂 а это ой как люблю на работе ))
У меня с первой дочкой ужасный токсикоз был, я что ела сразу потом к унитазу неслась, итак до 12 недели, потом легче стало, к концу беременности ела много сладкого и мандарины🤭😂набрала около 12 кг. Со второй дочкой как то прошло все не заметно, но тоже ела сладкого много. Сейчас у меня 3 беременность, вообще не похожа на 2 предыдущие, грудь как камушки, тошнит очень сильно, но не рвёт, сладкое вообще не могу кушать, мне бы солененького или копчененького, но потом меня начинают мучить газики😂🤭живот как шарик и в туалет по большому прям проблема с этим!!! Короче жду не дождусь, когда моя врач выйдет с отпуска, чтобы пойти к ней... Сил моих нет уже с этими кишками😂
У меня это прошло к 13 неделе) вес сильно набрать не успела
Я с собой всегда леденцы таскала 😁 как тошнит начинало сразу в рот конфетку 🙈
@anastasiakortnova я маринованным спасалась (после доставок суши вагон остался😄). Наверно и сырой подойдёт, но я не пробовала.
У меня именно ночной жор не могу себя пересилить) боюсь только что с моим аппетитом ребенок тоже крупный будет и рожать будет тяжело до потери пульса боюсь разрывов.
Не налегать на мучное и жирное. Есть больше овощей и фруктов. Мне повезло, что половина моей беременности пришлась на конец весны и лето. К тому же я ещё наморозила. Теперь почти каждое утро ем творог с малиной
Да головой то всё понимаю, но потом яблоки кончаются, а печенье-нет 😂😂😂
@anastasiakortnova Когда мне хочется сладкое я стараюсь покупать зефир, мармеладки или шоколад. Мне кажется, это ни так вредно как мучное.
Приходилось постоянно что-то закусывать, иначе🤢без остановки буду, вообще не могла терпеть голод, и так до родов(((
@dashaegorova.xll ну это не много! Тогда рассказывайте, что же вы такое постоянно ели, что набрали не много))
@anastasiakortnova лучше не знать))) на завтрак пол беременности только горячие бутеры с колбасой и сыром усваивались, фрукты кушала для витаминов, говядину врач заставляла чаще есть, готовлю я обычно тушёное на сковороде, муж не ест мясо с жиром, так что что свинья, что говядина, что курица, только филешки и вырезки) во вторую половину беременности начала жрать сладкое, гиня доставала что я много набираю, тип сладкое ем, вот я и начала) ещё суши тоннами , почти через день, думала что нельзя их на гв 😂 полтора месяца после родов без них продержалась) не знаю как я 20-ку не набрала😂😂
Хз, я в каждую 20+ кг нажирала, гинекологи ругались, а я не могла остановиться 🤦😊