⠀ «Банановые кексы»🍌.Без лишних слов, к делу.
.
⠀ Ингредиенты:
- 1 стакан муки(спельта+рисовая);
- 3 спелых банана; - 2 ст.л. Кокосового масла;
- 1 ч.л. соды;
- лимонный сок или яблочный уксус;
- Растительное молоко(при необходимости);
- изюм, орехи, яблоки, груши(всё что нравится вам для начинки).
.
⠀ Приготовление:
⠀ Измельчите бананы в пюре, добавьте к ним растопленного кокосового масла.
⠀ Просеиваем муку. Погасить соду. Всё тщательно перемешать. Если тесто получится слишком густым, добавьте немного растительного молока.
⠀ Добавляем любые фрукты, сухофрукты, орешки.
⠀ Распределяем по формочкам и в разогретую духовку до 180 С отправляем на 25-40 минут (время выпекания зависит от объема формочек и духовки).
.
.
.
.
.
#здоровыйобразжизни
#здоровоепитание
#здороваяеда
#пп
#правильноепитание
#здоровье
#банан
#кексы
#ппрецепты
#умeщать
#веган
#веганство
#веганскиерецепты
#вегетарианство
#вегетарианскиерецепты
#vegan
#veganfood
#vegetarian
#vegetarianrecipes
#nosugar
#безсахара
#безлактозы
