Сегодня и днем и на ночь ребенок заснул САМ, без качания за 5-10 минут💥
Поняла, что главное это чтоб ребенок очень хотел спать)всё, больше секретов нет))
Сейчас буду стараться придерживаться такого режима:
9:30 подъем
13:30-16:00 сон
22:00 отбой
Сегодня, по крайней мере, сработал на ура)!
P.S. моя спина ликует)