Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Mira
Mira
Мама дочки (1 год)

Эмоциональное выгорание. Случается с каждой.. особенно, если женщина в декрете. Мой опыт. Не хочу ничего делать,…

Эмоциональное выгорание. Случается с каждой.. особенно, если женщина в декрете. Мой опыт. Не хочу ничего делать, готовить, играть с малой, срываюсь на ней, гора посуды(обычно такого нет). Сегодня высказалась мужу. Но это было похоже на нападение🙈. Девочки, не делайте этого! Мужчины не любят истерики и жалования. Муж привёл в пример себя. Знаю ли я сколько всего лежит на его плечах? Конечно!- ответила я. А слышала ли я, чтоб он ныл? -нет! Разговор был более детальным, но суть вот эта.

Так вот! Мне это очень помогло. Муж сказал, нытьё не решит ничего! Нужно всегда говорить, что мы чувствуем нормальным разговором, а не претензией, чтоб человек не поставил защитный барьер и не принял на свой счёт это, и после изливания души предлагать решение в этой ситуации, искать выход, чтоб стало легче, лучше. Сразу вспомнила, что говорил Карпачев про подход к друг другу.

После этого мы обнялись, нашли выход из ситуации и мне действительно стало легче.

7

Комментарии

doctor_startseva

ЮлияМама двоих (1 год, 6 лет)

Каждый раз, говоря мужу, что он может сделать для меня, чтобы улучшить ситуацию (поддержать меня или просто обнять), он делал специально наоборот, говоря, что проверяет на прочность и специально не хочет ничего делать. Берегите своего мужчину, который выслушает и поддержит.

Ответить

viso

Kote Мама дочки (1 год)

Какой у вас мудрый муж!

Ответить

mira7778889

MiraМама дочки (1 год)

Спасибо! Действительно! Учусь у него многому

Ответить

23vikivikiviki

ВикторияМама двоих (младенец)

У вас очень мудрый мужчина)

Ответить

mira7778889

MiraМама дочки (1 год)

Спасибо! Это верно )

Ответить

olyaoolya

olyaМама дочки (2 года)

100%. Увы, мужчины не понимают наших "эмоциональных выгораний"

Я и сама хочу в себе это искоренить. Как-то лавировать..если чувствую что выдыхаюсь, просто останавливаться. Делать для себя что-то. Заполнять свою появляющуюся пустоту, отгонять мысли депрессивные или просто тяжёлые. Принимать то, что сейчас осень, недостаток солнца, жить приятными моментами. Верю, что все зависит от наших мыслей и нашей головы. И тогда все хорошо будет, для всей семьи)

Ответить

mira7778889

MiraМама дочки (1 год)

Да, в такие моменты только мы себе можем помочь. Все в нашей голове, а не из-за быта, мужа, детей. Согласна)

Ответить

Что легче: сад или школа?

Вчера в саду разговорились с мамами , про школу. Что легче , когда ребенок в школе или в саду. Так как у меня 2 классник и дочь ещё Садовская , сказала , что сад легче конечно. Но одна мама сказала , что нет , школа проще. А что для вас легче сад или школа детей ?

Скучает ли муж?

Ваш муж пишем вам часто когда вы в разъезде друг от друга ? Просто стало интересно,может это я так заморачиваюсь ..или вовсе человек не скучает ..

Обижаться ли на мужа за квартиру на маму?

Ситуация. Муж покупает квартиру, но оформляет на маму, а она потом ему дарственную делает. Честно признался, чтобы в случае развода со мной не делить. Вы бы обиделись? Пс. У мужа бизнес, мы с детьми полностью на его содержании.

Кто прав: учить ребенка давать сдачу или избегать драк?

Поспорили с мужем. Ситуация - были в гостях, и там мальчик чуть младше Риты ее бил. Просто так, подойдёт и ударит. Она в крик и слезы, бежит ко мне, я ее успокаиваю. Потом отгораживаю ее от мальчика, говорю ему что нельзя ее бить, он в ответ бьет меня. Короче не очень такая ситуация) его родители тоже ему говорят что нельзя, ругают, но ему пофиг. И вот когда мы сели в машину и поехали домой, муж начал разговор с дочерью, почему она не была в ответ. По его мнению, она должна была бить его в ответ, ничего не бояться. Мое мнение другое - я не хочу чтоб дочь вступала в драку. В моей голове девочка и драка несовместимы. Говорю, что она все сделала правильно. Криком сказала ему что нельзя, позвала на помощь. Муж говорит, моя позиция - позиция терпилы и таких как я все будут бить всегда. Якобы надо один раз хорошо дать в ответ и обидчик поймёт что лезть не надо. К слову меня никто никогда не бил🤪 но я считаю, что если ты даешь сдачу, то вступаешь в драку и одним эпизодом это не закончится. Ты будешь защищать себя, он себя и что мы из, оттаскивать друг от друга будем? В общем, рассудите. Я действительно не понимаю, кто из нас неправ.