@ayselka2910, да? Нам наш ортопед сказал беговел, и самокат можно тоже если нет беговела, что бы ножками работала отталкивалась.
@katja2805 плавание знаю точно а дальше надо уточнять,а и катание.а вам какую обувь назначили?
Обычную, не ортопедическую. Единственное, должна быть жёсткая пятка и каблучок
@ayselka2910, а вы когда обнаружили косолапость? Я прям вижу, как одной ногой загребает нормально так.. Правда я в детстве сама косолапила будь здоров)) но никак не лечили мне ))
@ayselka2910 Подскажите, какой спорт нужно? Нам только про массаж и обувь сказали
@baturina.lyalya моя как пошла так и сразу,но у нас сильно видно прям сразу,мышцы слабые.но я сама тоже косолапила
Вчера только были у ортопеда с этой проблемой: поставили антеторсию шеек бёдер. Сказали носить антиварусную обувь, массажи и физио. Различные упражнения ножками, и если погода позволяет; самокат, беговелы, велосипеды в использовании. Обувь купили, думаю может стельки купить для зимней обуви...но пока сомневаюсь.