Подскажите пожалуйста хорошее средство чтобы не было растяжек..
Кожа у меня не эластичная , во время переходного возраста они уже поселились на мне с 15лет к сожалению
Страшно подумать что может стать после родов с кожей 😑
Комментарии
У меня тоже растяжки лет с 14!! Поэтому вторые роды сажусь маслом от Веледа. Растяжки около пупка всеравно есть немного. Но я считаю помогло, могло быть и хуже. Поэтому я рекомендую его. Проверено)
Тут как повезёт. Ни у одного средства нет доказанной эффективности. Это все маркетинг
Врач сказала чтоб не было растяжек надо воды пить1,5-2 л в день чистой,я ещё мазала маслом виноградной косточки самое обычное для салатов
Растяжки или будут или нет. Чудо средства нет. Хоть используйте самое дорогое, хоть самое дешевое - результат один.
Но увлажнять кожу надо в любом случае. На увлажненной коже, даже если будут растяжки, их будет меньше и не так болезненно появятся.
Увлажнять кожу в 2 этапа:
1 - снаружи, это любой крем от растяжек или масло (оливковое, персиковое, миндальное)
2 - пить минимум 2 литра воды в день, а лучше больше. Чай уже не вода, а напиток. Если будут отёки, то сокращать употребление воды нельзя, это миф. При отеках вечером меньше пить, но днем норму выпивать. Ограничить употребление сладкого и солёного, потому что именно это задерживает воду.
Сейчас Вам будут писать про генетику,что ничего не сделать,бла-бла-бла...Отчасти это так,но на своём опыте и опыте близкой подруги я убедилась,что можно либо предотвратить,либо хотя бы минимизировать их,но это должен быть прям комплекс процедур!одним кремом дело не решишь..
Следите за уровнем белка и жиров-они нужны для коллагена,отвечающего за эластичность кожи.Белок нужен и для крепких мышц,лишним не будет.Жиры 1-1,5 гр на вес,ну понятно,что это должны быть хорошие жиры-масло,авокадо,жирные сорта рыбы
Вода.Вот прям обязательная норма для Вашего веса,и отеков избежите,и коже поможете
Массаж сухой щёткой,очень аккуратно и почитайте в интернете как его можно делать беременным
Контрастный душ
Ну и кремы,масла.Я пользовалась маслом веледа и кремом палмерс с iHerb,начала где-то недели с 10... Главное подберите средство с более менее натуральным масленным составом-они реально увлажняют кожу хоть на каком-то уровне,а все эти продукты нефтехимии,типо джонсона,невеи-чисто поверхностный эффект пленки,кажется,что кожа напитана,но это только визуальный эффект
Вот +++++ за Ваш комментарий. Я ниже почти тоже написала,
У меня тоже растяжки с 14 лет а вот первую беременность ходила совсем не одной растяжки не появилось, посмотрим как вторая пройдёт