Благодаря Кире 3 года назад родился наш проект #фитнеспикникуфа - это комфортные фитнес-занятия для мам в формате мама+малыш. Мне нужно было восстановится после родов и я искала единомышленниц с такой же целью. Летом это бесплатные занятия на траве, а в холодное время занятия проходят в залах города. За эти 3 года наши занятия посетили сотни мамочек. Кто-то просто пробовал и уходил, кто-то приходил и оставался с нами до выхода из декрета, а кто-то возобновлял снова с нами занятия после повторных родов и это здорово, кому-то удобен формат, кому-то неудобен. У всех свои взгляды. За эти годы я определила кто наши мамы. Мамы, которые выбирают осознанность и саморазвитие в тех сферах, которые ей интересны, которые делают ее счастливой. Я могу сказать с уверенностью, что мы вместе провели и проводим время в декрете с легкостью, с пользой для себя и своих близких. И я счастлива, что знаю каждую маму! И дай Бог нам еще предстоит познакомиться с мамами, которые к нам придут и быть вкладом друг для друга! Благодарю вас! 💚
✨
Хочу напомнить о чем наш проект для мам! 😍
🌈У нас есть миссия и цели!Помочь мамам обрести душевную и физическую гармонию за счет комплекса мероприятий
проекта, разработанных ведущими специалистами в своей сфере. В первую очередь, это физическое и психологического восстановление после родов. Улучшить взаимосвязь мамы и ребенка. Привить культуру ЗОЖ маме. Адаптация ребенка к социальной среде. Содействие и поддержка мамы в развитии в тех сферах, которые ей интересны (клуб активных мам и развитие института семьи).
🌈Данный проект для тех мам - - у которых нет возможности оставить ребенка с няней, в силу разных причин; - которые хотят привести свое эмоциональное и физическое состояние в баланс после рождения ребенка; - это поддерживающая среда. Среда, в которой хотят развиваться и развивать своих детей.
🌈Формат студии - можно посещать с ребенком, возраст, количество детей не имеет ограничений. 🌈Формат создан такой, чтобы мама и ребенок чувствовали себя комфортно и уютно. Мама отдыхает душой и телом, расслабляется, бодрится, доверяет своему ребенку, наполняется позитивом, энергией, полезной информацией.
.
Фото с первых занятий, осень 2016 г.