Девочки, вчера начала болеть грудь( толи на балкон стирку вынесла или сильно прижала к ванне когда…

Из подручных средств - йогурт прохладный компрессом помогает помимо капусты. 😎попробуйте .

Хотя смотря, почему именно болит, иногда и тёплый компресс из памперса с водой помогает.

Компрессы из творога

Пока никуда не беги. Если слишком сильные боли выпей одну таблетку ибупрофена. Прикладывай малышку чаще. Мне помог творог. Я выкладывала творог на пищевую пленку и делала компресс. Как только творог нагревается, компресс надо снять. Ещё пробуй массажируй. Только не через боль!!! Начинай мягко от подмышек с соску. Можно ещё по-немного сцеживать. Лучше вручную. Все будет хорошо! Я дня 3-4 постоянно мяла свою грудь. Малышка почти только молочком и питалась в такие дни. Ещё вспомнила советовали гель траумель. Но можно от всего избавится без таблеток и гелей. Если тебе будет становится хуже и будет подниматься температура позвони в свой праксис с гинекологом, они посмотрят тебя.

Я делала мягкий массаж себе тёплой грелочкой с косточками, потом прикладывала ребёнка, потом подцеживала.и потом прохладную грелку из холодильника на гпудь(у меня их две, одну в холодильнике держала) Все проходило. До температуры и врача не дошло дело.

Мне тут в бол нице хебамма подогнала рецепт - в подгузник намазать шпайзекварк и прикладывать, это правда на время приливов, но тут тоже может помочь :)

Творог да , помогает. Я его куда толькл не прикладываю

у меня тоже болела правая пару дней, за два дня выходных прошло

я ездила в клинику, где рожала, там без проблем приняли. Правда ждать пришлось больше часа.