Итак странный вопрос. Можно ли кашу с молоком на пп?) Конечно склоняюсь к тому что нет, но вдруг😁творог и яйца уже не лезут. А кашу никак не могу😖 проще завтрак пропустить
Комментарии
Главное в суточную норму уложиться, а так можно конечно, каши полезные
Смотря ради какой цели пп)
Если гв,ничего пока сказать не могу,пока не родила)
А так вообще если вы на спорте,мне мой тренер сказал по минимуму молока,потому что я набирала от него сразу) Каши были только на воде
Моя цель не быть жирненькой😂 три недели на пп, но стараюсь низкокалорийно, до 1400ккал в день
@anyg я на сушке когда сидела, во всем сохраняла пп, только почему-то очень медленно худела))( при тренировках 4 раза в неделю) Оказалось,что я реально поправляюсь на молоке.Тренер посоветовал убрать молоко.И все пошло-поехало в нужную сторону))
Ну,это все индивидуально конечно)
@linochka289 спасибо, но сегодня уже поела) значит больше не буду. У меня тоже вес медленно уходит
Лучше нет)