Какую омегу-3 покупаете для себя/мужа?Почему на айхербе она стоит от тысячи,а в обычной аптеке можно купить капсулы за 100(российский производитель)?И может кому не трудно рассказать какие витамины пьёте,Д,коллаген,омега,йод?все вместе?)
Комментарии
Я с мужем пью Wellness Pack.
А так действительно, чтобы восполнить суточный объём омеги 3 нужно чуть ли не всю упаковку аптечной омеги выпить. Тем более в основном делают из печени рыбы- а печень это, сами знаете, фильтр всех вредностей.
Внимательно выбирайте производителя.
Есть ещё фишка- если в капсулах, то оболочку часто делают из желатина свиного. Поэтому внимательности вам при выборе.
потому что в омеге разная дозировка DHA жирные кислоты есть пустышки что пей что не пей смысла нет а при правильной дозировке эти жиры усваиваются и действую очень эффективно на организм
Омеги полно в продуктах, зачем ее отдельно пить?
Девочки кто нибудь пил Омега мама? Как вам? На каком сроке вам назначили?
Какую Омегу 3 пьёте?
Сегодня гинеколог выписала мне
С какого возраста детям Омега-3?
С какого возраста и какую Омегу даете детям?
Сын не ест рыбу от слова совсем, подумала о том, что нужно давать Омегу-3.
Что будет, если не пить омегу?Я никогда ее не пила и не собиралась, но повальная волна пьющих омегу меня вводит в сомнения, есть-ли жизнь без неё?🤨😆 Так вот: какая она жизнь с омегой? Какая без? Что значат эти цифры 3-6-9? И не вариант разве питаться тем, что ее содержит? Кстати, что? Рыба? Простите, я не в курсе😄
Для чего пили омега маму? С какой по какую неделю?
Важно какая рыба в составе . Не любая подойдёт . Криль и другая мелкая рыбёшка ( забыла названия)
Пью д3 +К2 в дозировке 5 тыс едениц(Д3), омегу и мультивитамины. От мульти хочу уйти и принимать точечно . + буду принимать витамин С . Также необходимы витамины группы В, но нужно обязательно на все сдавать анализы , дабы не навредить