Как перестать есть сладкое и похудеть?
Девочки как перестать жрать? Не могу никак себя взять в руки. До беременности сладкое не ела, равнодушна была. Во время беременности начала есть и теперь не остановиться хочу сладостей до трясучки 🙄 И похудеть я тоже хочу блин ааааа 😡
Лучший комментарий
А мне нельзя сладкого😩😩 мелкую высыпает. Поэтому у меня вес быстро ушёл. Осталось 3 кг😀 ну плюс гуляем очень много км
Комментарии
Могу помочь в вашем вопросе. Почитайте мои посты. Моя история в описании профиля.
Это вы просто от усталости ..
Организм хочет пополнить энергию,а сахар не только даёт энергию ,но и вызывает гормон радости ,правда временно ,а так же зависимость😬🤷♀️
Либо вам чего то не хватает в организме ,попробуйте заменить сладкое на сухофрукты, может легче станет ..
Ну и самоконтроль конечно 😊
@tarassova, значит уже зависимость к сахару ,замерите его на что -то 😃
Такая же ерунда была 🙊. Начала пить хром и стало намного легче, но мы на ИВ (не знаю, можно ли при гв хром). И если сладкого хочется, то чернослив съедаю или фрукт. Надеюсь к Новому году немного скинуть... а то отожралась 🤦😠🙈🙊
Вот мне уже сказали про хром, надо будет у семейной спросить 😁 вот я тоже хочу хотя бы пару кг к новому скинуть
@tarassova @nati1470 ой какая классная 😍 спасиибо будем искать
Я жру 🙈
Но у меня такой энерджайзер, что можно и побольше жрать 😂
Мой пока только лежит и я с ним и кушаем, кугюшаем, кушаем 😁😅
@tarassova, @veanes, я с вами✊🏻✊🏻 стала есть сладости и все...гудбай плакала моя фигура😂 сегодня смотрю на животе растяжки растянулись и стали невидны, отожралась
Говорят пастилки только можно ☺️ блин а так всего вкусного хочется 😩
@veanes, а я потихоньку пробовала шоколад, конфеты шоколадные, вафельные, овсяное печенье ем😭😭😭 и понеслось муж уехал теперь некому меня контроллировать
Девки будем толстушка и хохот ушками, откроем свою группу поддержки и будем её развивать 😁✊
А мне нельзя сладкого😩😩 мелкую высыпает. Поэтому у меня вес быстро ушёл. Осталось 3 кг😀 ну плюс гуляем очень много км
Это круто что 3 кг осталось! Я бы так хотела тоже гулять по 2-3 часа, но мелкий уже через 40 мин просыпается и в крик 😩
Ого, ой вот моему почти все по барабану. Первое время вес стремительно летел, а теперь встал. Хотя гуляем много, на месте не сидим.
Абсолютно тоже самое. Дурдом какой то. Не понимала раньше подруг, которые плитки шоколада могли за раз в себя запихнуть. А теперь сама такой стала и это ужас 🤤
Вот я тоже раньше думала как сладкое так можно жрать, а теперь сама жрица блин
Я что до беременности от сладкого тряслась, что во время, что после, благо у меня недовес, поэтому ограничиваю себя только потому что может отразиться на ребенке, перестану кормить, вернусь к своему сладкому по полной
@tarassova тоже мало хорошего, набрать очень сложно, а сбрасыванься на раз два три, когда 46 весила, уже стала бояться обмороков. Генетическая предрпсположенность, худоба
@avenger1978 у меня муж мега худой, мечтает потолстеть не может.
Попробуй кушать пастилу без сахара, а потом уже с нее слезать. Я сейчас ем как не в себя столько вредного, боюсь завершать гв, потому что разнесет еще как. Сейчас купила пастилу и вкусно и мало ккал
@tarassova как скоро? Я там обнаружила оптовые закупки и купила сейчас себе зефир и пастилу как раз) зефир не пробовала еще, но думаю ничего необычного, а вот с пастилы у меня восторг. Во-первых порционно, во-вторых вкусно, в-третьих мне не хочется всю ее съесть за раз) а то купила коробку орешков с вареной сгущёнкой, так наверное пол пачки съела за раз 🤦♀️
@nati1470 через 2 недели 😁ох блин даже читать вкусно 😅
Аналогично) жру не в себя. А если не покушаю-плохо становится..
Вот мне тоже я становлюсь ужасно злющая и чусвкю себя без сил, как будто 3е суток отпахала
Мозг от усталости и недосыпа требует быстрой энергии,поэтому и тянет на сладкое.
Мне помогает только подсчет КБЖУ. Да, муторно и поначалу непонятно, но зато я точно знаю, сколько и чего я ем.
У меня недосыпа нету я полноценно 7/8 часов сплю мне всегда этого хватало. 😁
На гв по-моему всегда хочется больше есть. Закончится гв-пройдёт жор (но это не точно)😃
Говорят, что вроде как на гв как раз-таки хочется сладкого. Не знаю почему так, но у меня так было 🤷🏼♀️
Вот с дочкой как-то я пролетела, а тут прям жесть какая-то, я во время беременности хотела и сейчас. Такое чувство что за все года что не ела отжираюсь теперь 🤣
@maryja у меня осталось 5/6 кг, побывала начинать видела что вес стоит и не туда не сюда и срываюсь, ох тряпка блин
Значит похудеть хочется меньше
Вот и все
А вообще я постепенно сокращала количество сладкого и заменяла на фрукты в небольших количествах, но у меня после выписки из род дома всего 2кг было лишнего веса, и предполагаю, что за неделю само ушло вместе с животом
Домашние роды: ваше мнение))
Хочу уточнить: я про здоровых беременных и беременность без осложнений!
Хочу третьего ребёнка. Беременной быть не очень хочу, а вот сам процесс родов пережить ещё раз хочу. Я ненормальная? Есть ещё такие бешеные?
В инсте я беременные фотки не выставляю, так хоть сюда залью😅 Кому хочу-скажу, а кому не хочу, тому нечего и знать))
А вы выставляете фото детей или свои беременные фотки в соцсети? Да/нет/почему?
П.С. А этим временем Федя месит грязь своими свежевыстиранными белыми кроссовками🤦🏻♀️😤
40 лет и беременность вторым ребенком: неожиданная новость! Как сообщить мужу?
Мне 40 и я беременна вторым. История очень забавная. Мы с мужем решили, что готовы ко второму ребёнку. Создали план: когда он приедет с командировки (6 апреля), сходим к врачам, сдадим анализы и т.д. Оказывается, что во время этого разговора я уже была беременна.
Теперь я один на один с этой новостью. Не хочу ему сообщать по телефону) Такие дела ❤️ #первыйпост
Я роллов хочу, как узнала, что беременна так и не ела😋
Это вы просто от усталости ..
Организм хочет пополнить энергию,а сахар не только даёт энергию ,но и вызывает гормон радости ,правда временно ,а так же зависимость😬🤷♀️
Либо вам чего то не хватает в организме ,попробуйте заменить сладкое на сухофрукты, может легче станет ..
Ну и самоконтроль конечно 😊