Мама двоих (4 года, 6 лет)

СЛИШКОМ ПОЗДНО? Часто в своей работе сталкиваюсь с родителями, которые переживают, что «опоздали» с введением…

СЛИШКОМ ПОЗДНО?

Часто в своей работе сталкиваюсь с родителями, которые переживают, что «опоздали» с введением неоднородной пищи либо что-то сделали не так. Конечно же, они переживают и задают один и тот же вопрос: ЧТО ДЕЛАТЬ?

Ставим ❤️ и разбираемся.

⠀

#дп_прикорм

⠀

В целом, чаще всего я встречаю 3 случая:

⠀

1️⃣ Ребёнок хорошо справляется с неоднородной пищей, но вот кусочки твёрдых продуктов пожуёт и выплевывает.

⠀

Здесь нужно понимать, что навык жевания не совершенен до 3 лет и зачастую деткам сложно справится с твёрдой пищей. Именно поэтому малышам рекомендуется предлагать мягкие кусочки. А как же яблоко? - спросите Вы? Твёрдые продукты также можно предлагать, но размеры кусочков должны быть совсем небольшими: размером с гречинку/рисинку либо натертые на мелкой терке. Так ребёнку будет легче с ними справляться.

⠀

2️⃣Ребёнок не ест любую неоднородную пищу, но самые любимые продукты сьедает с огромным удовольствием и в любой консистенции.

⠀

Эта ситуация является, скорее, частью манипуляции. Ребёнок умеет жевать, просто пытается проявить свой характер. Постепенно убираем приемы однородной пищи и заменяем их на обычные: сначала один, потом второй, третий... Да, будет сложно и, скорее всего, вы будете сталкиваться с отказом от еды. Но нужно понимать, что отказаться - это полное право ребёнка. Главное, до следующего приема пищи - никаких перекусов. У детей на ГВ/ИВ сохраняем обычный их объём.

⠀

Также работаем над консистенцией блюд. Постепенно:

👉однородную пишу мы делаем все гуще

👉затем просто разминаем вилочкой

👉далее приходим к очень маленьким кусочкам, размеры которых также будут постепенно увеличиваться.

⠀

3️⃣Неоднородная пища не была введена вообще.

⠀

В данной ситуации ребёнок, естественно, не умеет жевать и его необходимо научить. Процесс будет происходить также как и у самых маленьких. Кладёте один мягкий и небольшой кусочек на край тарелки ребёнка. Съел - предложите ещё один. Нет - больше не предлагаем. Размеры кусочков увеличиваем только тогда, когда ребёнок привыкнет к самым маленьким.

⠀

И помним о самых главных правилах:

❌Никогда не оставляем ребёнка один на один с кусочками пищи, даже на секунду.

❌ Не предлагаем ребёнку слишком большие кусочки для первого знакомства это может быть опасно для жизни‼️

❌Не смешиваем с пюреобразной пищей так как ребёнок, увидев, привычную для него еду, просто проглотит её.

❌Не даём слишком большое количество кусочков, а даём один кусочек.

⠀

А какая ситуация у вас? Пишите в комментариях 1, 2 или 3. И по традиции, те, кто дочитал до конца, ставим смайлик 😁

⠀

Всем добра💫

Почему ребёнку после года нужна пища кусочками?

Девочки, представьте , что я свекровь. Объясните, почему ребёнку после года можно и нужно давать пищу кусочками, а не блендеренную. Даже при наличии всего 4 зубов. «Он же не может пережевать пищу, ему слишком крупно» 🤦🏻 ♀

Топ ошибок в питании детей

Топ ошибок в питании детей Я часто разбираю рацион детей. И это дети не только с избыточным весом, но также, например, с задержкой роста. Напомню вам, что такая причина, как недоедание, занимает до 30% случаев отставания в росте. Какие основные ошибки в питании у детей я встречаю: - несбалансированный рацион. - еда под мультики; - отсутствие пищевого интереса. - отсутствие семейных приемов пищи. - заставлять доедать. - использовать тактику «проголодается - поест». - приемы пищи одним продуктом (например, только макароны, только булочка). - отсутствие разнообразия продуктов в течение недели (ограниченный рацион). - длинные приемы пищи (более 30 минут). - отсутствие овощей/фруктов в рационе. Что может вам помочь в исправлении этих ошибок: • постепенная коррекция рациона. Да, это не быстро, это требует усилий от вас, но постепенно это станет привычкой. В помощь вам информация о сбалансированном рационе у детей после 1 года - https://mom.life/post/67ac352b7096f071630e8c55 • убираем мультики и все, что может отвлекать. Ребенок должен понимать, что он ест, какая еда на вкус, понимать чувство насыщения. • развиваем пищевой интерес (https://mom.life/post/65de2c9d9ce0555eb02ba985). • делаем больше семейных приемов пищи - за одним столом, едим с удовольствием, обсуждаем еду, задаем вопросы (как тебе этот салат? Я кое-что изменила в рецепте. Угадаешь? Тебе не кажется, что я пересолила? Расскажи о своих ощущениях и т.п.). • не заставляем доедать и не поощряем едой. • предлагать за один прием пищи не менее 5 продуктов. • формировать разнообразие рациона (https://mom.life/post/66ccdf7e643ad349382e5204). • подавать пример. Не требовать от ребенка есть продукты, которые сами не едите. У меня уже был пост на тему «Что делать, если ребенок ничего не ест» - https://mom.life/post/68183a9b25a2ae1bc8122f12 Думаю, что он также поможет мамам избирательных деток.

НУ И КТО НА МЕНЯ ВЧЕРА ГНАЛ??? 🤬

НУ И КТО НА МЕНЯ ВЧЕРА ГНАЛ??? 🤬 Сегодня приходила медсестра на дом, спросила сколько раз кормлю и т д. Я ответила, что консультант по ГВ сказала кормить раз в час и по первому писку сувать титю. На что медсестра раскритиковала эту позицию, тк: 👉 ребёнок не наедается этой водичкой, если ему сувать грудь без перебоя 👉 к груди не успевает прибывать молоко 👉 постоянно работающий ЖКТ у ребёнка - это ПЛОХО 👉 кормить ребёнка оптимально раз в 2-3 часа А вообще я уже так устала от того, что один так говорит, второй иначе. Каждый приходит и противоречит друг другу 😒 Я запуталась и не знаю где правда УБЕЙТЕ МЕНЯ Как же все осточертело

Мамс, в 1,2 г я ещё блендерю ребёнку овощи, мясо и фрукты в пюре. Кусочками ребёнок готов съесть совсем чуточку, а потом…

Мамс, в 1,2 г я ещё блендерю ребёнку овощи, мясо и фрукты в пюре. Кусочками ребёнок готов съесть совсем чуточку, а потом уже жевать не хочет, давится, отворачивается. Если пюре неоднородное, тоже может выплевывать. Кто гогда перешёл на кусочки?