Мой завтрак пп. У меня низкий гемоглобин, врачи говорят есть мясо, а меня прям тошнит от него.…

Мой завтрак пп. У меня низкий гемоглобин, врачи говорят есть мясо, а меня прям тошнит от него. Приходится готовить мужу и детям, и я так зае...сь пока им на готовлю, что на себя мне лень уже что то делать. После последних ПМС я набрала 2 кг😓 поедая по пол банки соленых огурцов и закусывая шоколадками и тортиками. Решила ездить в тренажерку, после второго раза чуть не потеряла сознание, три дня меня трясло, записалась к врачу. Теперь надо проверяться. Вот как похудеть, когда все вокруг мешает этому? Две недели ем как птичка, ничего лишнего и вредного, но вес не с двинулся ни на грамм. За щитовидкой слежу, гормоны контролирую. Сейчас пью витамины В, железо, магний, йод. Чтобы хотя бы уменьшить симптомы ПМС. Девочки, расскажите, как вы стройнели? 68 кг для меня-это уже предел! При росте 172.я начинаю впадать в депрессию. 😢

P.s купили дочке эту дешевую доску, а она от нее второй день не отлипает. 😁наконец то угадали с игрушкой.