Девочки, какой витамин д даёте деткам и где покупаете? И пьете ли сами?
Комментарии
Соня ест драже по 1000ед, Зоя ест меня, а я ем по 4-5000 ед. Разный беру в таблетках.
@avdonina_d у тебя сколько по анализам? У меня 31 был в конце ноября. Это при условии, что я пила давно по 2-3 тысячи. Если ребенок на гв, то надо к своей прибавить спокойно еще 2тысячи единиц. Половину получит он в лучшем случае. Передоз не так легко получить. К сожалению, витамин д у всех почти в дефиците. И не так прсото его накопить до хотя бы средних значений.
@frolova, давно не сдавала, до беременности, почти год назад был 17 всего. Потом я долго принимала его, но больше не сдавала. Думаю, дефицит у меня точно есть. А ты Зое вообще не даёшь его? Только то, что вместе с молоком возьмёт?
@avdonina_d я давала ей первые месяцы отдельно. Потом почитала, что если сама много пьешь, то нет необходимости. Я прсото забывала вечно ей дать, мне проще через себя пока что)
Даю и сама пью. Вигантол из аптеки. На аквадетрим тоже не было побочек
@beliikot летом врачи говорили можно не пить, я и забила. А младшему даже и не стала давать. А сейчас чёт задумалась 🤷
Thorne с айхерб. И сама его же пью. Он с К2. Лучше усваивается
@nagaina1991, нет, с 1 месяца даю, не давала только с мая по октябрь