Такая же беда. Спасала Валерьянка коричневая, у неё накопительный эффект, пила недели 2,спала как убитая. А сейчас видимо уже перебор, эффекта вообще нету, да и не пью уже. Попробуйте её может попить, но результат будет не долгим....
Попробуйте гулять перед сном, хотя бы несколько минут. Иногда, свежий воздух, очень помогает. А то, через несколько недель сон вернётся, а спать Вам не даст маленький "разбойник или разбойница"😂
Юлия·
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
Я не сплю.Отлучаю от ночных кормлений,вот это пипец😱.Может стоит покушать🤔
Ксения··
Удачи вам 😌
Юлия··
Мама двоих (1 год, 12 лет), ждёт третьего
Спасибо,тяжело даётся.А вам приятных снов
Олеся·
Мама двоих (младенец)
Мне ничего не помогло, только роды. Теперь проблема другая - как бы поспать, "ссоница" в любое время суток !
Наталья ·
В ожидании первенца
Такая же беда. Спасала Валерьянка коричневая, у неё накопительный эффект, пила недели 2,спала как убитая. А сейчас видимо уже перебор, эффекта вообще нету, да и не пью уже. Попробуйте её может попить, но результат будет не долгим....
Анна ·
Ничего не спасает ...я решила не бороться с этим , а просто спать когда хочется )) лучше так..потому что потом этой возможности не будет ..
Елена·
Попробуйте гулять перед сном, хотя бы несколько минут. Иногда, свежий воздух, очень помогает. А то, через несколько недель сон вернётся, а спать Вам не даст маленький "разбойник или разбойница"😂
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
На вашем сроке и я не спала.засыпала под утро в основном.не давали спать мысли о родах,был панический страх,и живот мешал спать.и изжога мешала
ксения·
В ожидании первенца
Со сном это вообще трындец, я гуляю перед сном тогда лучше засыпается, ещё мне покушать помогает🤗но не всегда
Алеся·
Мама дочки (1 год)
Мне повезло,всю беременность спала как сурок, но когда родила начались проблемы со сном)))
Анастасия·
Честно ничем(
Я года 2,5 не сплю нормально😢