Скажите, пожалуйста, у вас была преэклампсия? На какой неделе?

Вам надо срочно в раздел гв или Нину Зайченко смотреть на Ютубе, в случае гв есть можно всё (вообще всё кроме испорченных продуктов и большого количества алкоголя) надо только на ребёнка смотреть чтобы аллергии не было.

Блинчики с начинкой были? Ленивые варенники? Пирожки можно морозить готовые уже

По моему вы уже сделали программу максимум😃👍

Съестся всё это,муж купит что-нибудь в магазине,не пропадут.

А на гв я ела первые дни курицу,индейку,говядину(язык мой фаворит),а потом уже и др.мясо можно. Всегда думала,что свинину нельзя,но вычитала,что нежирную тоже можно на гв,но мы свинину не едим особо,пожтому у меня говядина была. Да,всё тушеное,пареное,в духовке. Гречка,картошка,супы самые обычные(с перловкой варила,она для лактации полезна),лапшу куриную. Сразу остальное не вспоминаетсЯ)

Всё то что перечислили итак достаточно👍👍 я вот думаю, как же меню на новый год составить и что можно съесть будет мне, а не только смотреть, как все потребляют оливье...

Прям себя узнаю😂 перед сохранением успела сделать компотных миксов, голубцы, перцы, котлеты, пельмени, фрикадельки, мясных ежиков, зелень нарезала😂 а потом было сохранение с угрозой преждевременных родов и я остановилась😂

Вообще, говорят, что есть можно все и питание мамы не влияет на ребенка) но я ем все вареное и тушеное, кабачки,цв капусту, брокколи, сыр, кефир, сметану, кефир, йогурты без добавок, яйца, крупы. Нашла для себя плюсы в этом. Перестала есть всякую фигню, стала меньше соли потреблять, отказалась от сахара, поняла, что из всего простого столько вкусного и не вредного можно приготовить. Всегда сытая и при этом вес снижается)

А на гв все на пару ела,вареники со сметаной,рыба на пару с картошкой.все по чучуть.

Блинчики с мясо,куриные котлеты,манты,голубцы,нагитсы.