Девочки, во сколько по времени начинается ночной сон Вашего малыша? Возраст 3-4 месяца 🌸
И чем руководствуетесь, удобством своего режима? Или всё-таки малюток почему-то лучше укладывать в какое-то конкретное время? 🌙
Раньше в 21-22, а последний месяц как-то поменялся режим, уходит на ночной минимум в 19. До 20.30 точно. Сам начинает капризничать, глазки тереть. Просыпается в 8-9.30. Надеюсь, так и останется))) кушаем ночью каждые 2-4 часа. Я успеваю выспаться.
До перевода часов было в 20.00, после-19.00 плюс/минус. Сам такой график выработал
в 8 едим и до 9 уже должен спать, потому что перед этим едим в 5 или 5,15, между дневными кормления и 3-3,5 часа днем, больше 3 ч ВБ как по мне много
21,30-22.00. К сожалению, раньше не получается, муж возвращается поздно, только ужинать начинаем и все быстро по ваннам. В принципе, могли бы уже в 21 начинать укладываться
В 20.00 купаемся и 21.00 укладываемся. В 3м пошел сбой и не получалось уложить и затягивалось на долго, но все равно всегда в 21.00 старт, могу чуть раньше. Сейчас вернулись в норму и засыпаем)
19.30-20.30
Во-первых нам так удобнее, во-вторых это считается окошком в сон, то есть самым удачным временем для укладывания😄
Наш засыпает в промежутке 19.00-20.00. Встаёт в 6.00-6.30. Как-то сам выбрал это время для сна. Мы просто заметили, что его вырубает в это время.
Почти с рождения и до сих пор купаемся в 21 и примерно в 21:30-21:45 засыпаем
так было удобно, вечером столько свободно времени на себя и на мужа, или можно было оставить на бабушку и пойти спокойно в кино) В таком возрасте он спал крепко до 23 и потом я уже приходила и кормила грудью, но это все было редко, чаще просто отдыхали вечером)
Аня·
Мама сына-младенца
19.30-20.30
Во-первых нам так удобнее, во-вторых это считается окошком в сон, то есть самым удачным временем для укладывания😄