Девочки , у кого плохое настроение в последние дни ? У меня прям депрессия жуткая... Плачу по любому…

Поговорить с мамой/сестрой, особенно кто рожал и знают это состояние)

Один день сижу и грущу, на второй день загоняю себя физ работой по дому, на каждом выполненном пункте отмечая, какой я молодец, и что без меня все было бы совсем в доме уныло... на несколько дней хватает такой «терапии», потом опять... это не решение проблем внутренних, конечно, понимаю

У меня в последнее время постоянно находит. Еще и погода отвратительная. Мне помогает что нибудь скушать вкусное под сериал, пойти по магазинам ОДНОЙ , масочки сделать, просто на машине прокатиться с громкой музыкой

У меня такое же чувство

А меня ,бывает,все бесит 😠вот просто что-то не так лежит хочется взять и швырнуть. После злости хочется плакать,если вспоминаю какие то моменты😂. В общем гормоны что ли🤷🏻‍♀️😁сама не знаю что делать,но я предполагаю у меня из-за нехватки общения...а у вас...подумайте что вам не хватает или мешает?...

У меня день спокойно, день :все плохо, бесит, раздражает, все и всё мне не так. Ем вкусное, и тут же страдаю что съела. Вижу своего, и тут же бесит. Книги читаю, музыку слушаю :отвлекает. Здесь ленту читаю, понимаю, что я не одна такая)..

Думаю пойти на йогу или растяжку - депрессия из за того что дома сижу и ничего не делаю, а ещё потому что поправилась ну и живот уже не сфотаешься для инсты 😀😁и мир стал серым. А ещё отстранилась от подруг , особенного тех у кого нет детей. Все что они сейчас рассказывают мне не интересно воообщееее. Одна в подростка влюбилась, другая по горам ездит, а я хочу коляску покруче да малыша родить 😀😀😀 интересы совершенно поменялись. Мне хочется больше с мамками общаться , поэтому и думаю на районе куда нибудь начать ходить, чтобы круг общения сменить