Лилия
titova.liliya
Лилия·Мама дочки (5 лет)
post image 1
post image 2

Ужин😋Тефтели в соусе

02.11.2019
23

Комментарии

marusya.n
Мария·Мама сына (6 лет)

Можно рецепт?)

09.11.2019 Нравится Ответить
titova.liliya
Лилия·Мама дочки (5 лет)

Ингредиенты: Морковь 1 штука

Мясной фарш 500 г

Лук 2 штуки

Рис 125 г

Лавровый лист 4 штуки

Томатная паста 2 столовые ложки

Черный перец горошком 6 штук

Молотый кориандр 1 чайная ложка

Сахар 1 чайная ложка

Пшеничная мука 3 столовые ложки

Соль по вкусу

1. Рис отварить, промыть в холодной воде.

2. Морковь натереть на терке, лук нарезать кубиками.

3. Фарш посолить, поперчить, добавить половину лука, тертую морковь, рис и замесить фарш. 4. Мокрыми руками скатать шарики, обвалять в муке и обжарить.

5. Между тефтелями засыпать оставшийся лук и обжарить пару минут.

6. 0.5 воды развести 2 столовыми ложками томатной пасты, 3 столовыми ложками муки, залить тефтели. Добавить специи, сахар и посолить.

7. Тушить на слабом огне 35–40 минут, затем выключить и дать постоять 15 минут.

11.11.2019 Нравится Ответить