Вопрос по гв и питание 🤦🏽 ♀ кто как говорит кто ешь все , кто только диета ! Пока ем только…

Добрый вечер!

Тужиться , кряхтеть , пукать- норма для новорожденного

Диеты для кормящих женщин нет . Поэтому

все индивидуально , смотрите на реакцию малыша

Единственное на что обратить внимание , не употребляйте много молочных продуктов , особенно цельное молоко ,

Лучше кефир, ряженка

С первым по началу ограничивала себя в продуктах. Сейчас ем все)смотрю только на отсутствие аллергии)

А я вот посоветую пока все таки придерживаться диеты, я вот со второй дочкой её вначале практически не придерживалась и теперь у неё вылезла жёсткая аллергия. Теперь очень себя корю за это

А почему вы состояние ребенка привязываете к пище?

У моих на определенные продукты только реакция с животом была! С сыном яйцо и огурцы жуть как орал. Дочь на булгур(и рис) и перец реагировала. Я когда лежала в роддоме к нам ходила диетолог, сказала все есть нужно и вводить микродозами, и смотреть по ребенку, диеты это по старинке 🤷‍♀️

Я первый месяц придерживалась диеты , так как на 3 день после выписки нас сыпануло сильно ..

кефир перестала пить,хоть все и советуют , у нас колики были от него . Хлеб бездрожжевой ела . В 1,5 месяца начала вводить продукты постепенно.

У меня подруга консультант по гв, говорит ела все, потихоньку добавляла продукты, которые могут вызвать аллергию и смотрела реакцию, коликов не избежать.

Я была на диете и колики все -равно были.

Ем все. Конечно нормальную , здоровую пищу.Но были колики.. Отказалась полностью от молочных продуктов, стало намного лучше. Капусту , огурцы , яблоки, абрикосы тоже пришлось убрать

Можно есть все и питаться полноценно, то что малышка трудится не связано с Вашим питанием, идёт становление системы жкт

Придерживалась первый месяц потом потихоньку начала всё есть.

Всё ем, боюсь только капусты и гороха

Кричала от животика только пока был докорм смесью

С первым ребёнком у меня был Горький опыт, из за того что ничего ни ела, боялась, на диете была, ребёнок постоянно орал, и днём и ночью, в 2 меСяца перешли на смесь, и спать стал и вес набирать, а молоко так ушло что я даже не заметила. Сейчас я ем абсолютно все, и борщи и молоко и даже пробую аллергены по чуть чуть. Пока все хорошо.

С первым и со второй ем всё, что хочу...