День 45. На работе у начальника был др, куча вкусняшек и плюшек. Но я не поддалась соблазну☺. Завтра белковый день кефир…
День 45. На работе у начальника был др, куча вкусняшек и плюшек. Но я не поддалась соблазну☺. Завтра белковый день кефир и творог. К сожалению у меня аллергия на молоко и молочные и кисломолочные продукты, так что этот день я меняю на куриный.
Планка утром и вечером по минуте. Что то опять сложно стоять🙄
#стоювпланке #сахарддс
ingrid.velette.thaï·
ingrid.velette.thaï·
ingrid.velette.thaï·
Света·
Мама сына (2 года)
Че вы мучаете свой организм ерундой этой, после будет срыв и вес стремительно вернётся, приходите кинам в чат пп, мы научим и будем контролировать что вы кушаете! Результат будет и вес не вернётся )))
Kristi·
#сахарддс день 8
#стоювпланке 80с
#валик5
Упры 25 мин💪🏻
Алена··
Мама сына (3 года)
Молодец☺👍
Ameli·
Скажите, пожалуйста,не по теме немного, как у вас проявляется аллергия на молочное? У вас с детства?
Алена··
Мама сына (3 года)
Нет, приобретенная, после 20 лет