Ритуал есть, всем критериям соответствует, а ребенок все равно не спит! Как так? ⠀ Прежде всего пару…

Ритуал есть, всем критериям соответствует, а ребенок все равно не спит! Как так?

⠀

Прежде всего пару слов о ритуале – это последовательность действий, которая помогает малышу понять, что дальше запланирован сон. Главная задача - это настроить на сон. Да, в идеале, после того как ритуал введен и уже есть привычка засыпать после ритуала ребенок действительно заснет и ритуал в этом случае помогает малышу.

⠀

❓Значит ли это, что ребенок сможет заснуть если мама проведет ритуал через час после предыдущего сна для 9 месячного малыша? Ну точно нет, потому что сил еще очень много, а время бодрствования в самом разгаре.

⠀

❓Поможет ли ритуал заснуть перевозбужденному малышу? Тоже скорее всего нет. Когда ребенок перевозбужден, у него в крови много кортизола (гормона стресса, он же гормон второго дыхания), и ритуал тут никак не поможет.

⠀

❓А поможет ли ритуал заснуть на новом месте? Вот тут однозначно да. Он дает ощущение предсказуемости, безопасности и дает возможность расслабиться.

⠀

Может ритуал тогда вообще не нужен? Нужен и ещё как, иначе как ребёнок поймёт что вы от него хотите? Как поможете расслабиться? И не говорите мне что качанием или гв, сами знаете что это не самый лучший способ.

⠀

Вот так и получается, что ритуал ,конечно, важный элемент системы, но не может заменить собой все остальные.

⠀

Девушки, а как у вас с ритуалом обстоят дела? Уже есть? Работает? В каком возрасте ввели?