А у вас так бывало, что вы боитесь начать новое дело? А может боитесь поехать в путешествие в новую страну, да просто в…

А у вас так бывало, что вы боитесь начать новое дело?

А может боитесь поехать в путешествие в новую страну, да просто в другой город? Может есть страхи за жизнь близких?

Буквально на днях проводила консультацию для клиентки и она рассказывала про свою ситуацию в семье. Она любит своих детей и с удовольствием проводит время с ними. Но вот уже несколько лет она испытывает беспричинное чувство страха за себя и за свою семью. Это чувство страха ограничивает ее возможности и угнетает. Она не может никак справиться с собой. Ей страшно ездить в машине, страшно прокатиться с детьми на карусели, страшно если муж не звонит больше 2 часов.

Она говорит, что я понимаю, что ничего плохого с ними не случиться, но все равно продолжаю тревожиться за каждый их шаг и ничего не могу с собой поделать!

В психологии это называется автоматическая реакция - когда человек неосознанно, на автомате выдает какую-то реакцию, в данном случае это страх за жизнь близких.

Знакомо?

В чем же может быть причина? Часто корнями это уходит в детство и связано с тем, как ваши родные вели себя с вами. И с тем, какие решения вы приняли по этому вопросу.