@denisovaolga, @tetereva-96, @zaretsmazha, @tanyusha1981, @capitanoch74, @karamel2007, @knopkalisa, @kalimama, @shegortseva98, девочки спасибо большое! Немного не во время я зашла прочитать 😂 завтра рано утром анализы, кушать уже нельзя. А у меня 🤤🤤🤤

Горячии бутерброды: трете колбаску, сыр, добавляете туда яйцо сырое, майонез и перемешать, намазать на хлеб либо батон и в духовку, минут на 7- 10, получается ооочень вкусно, можно ещё зелени и помидор добавить)

Бурррррито💃🏻Тушите офоши(баклажан,кабачок морковь,лук,томат,перец,зелень)варите или покупаете в консерве фасоль,все в лаваш и сытно и вкусно💙

Оч простой и быстрый: огурцы свежие (крупно), копч.курица(волокнами), шампиньоны консервированные (беру целые, режу пополам), лук зелёный, майонез. Оч вкусный🤤 в последнее время часто делаю, особенно для гостей, тк времени постоянно в обрез))

Начиталась- захотела есть

Фарш помидоры.
В небольшие томаты(или половинки томатов) с вырезанной сердцевиной кладём салат-консервированные ананасы,курица копч или отварная,сыр,майонез или йогурт

Салат слоёный с форелью.Отварной рис смешиваем с солёной или копч форелью,смешиваем с майонезом.Далее слой сыра,натётого на крупной тёрке,майонез.Третий слой-отварные яйца и яблоко,натёртые на крупной тёрке с майонезом.Сверху украсить укропом и розочкой из форели или кр икрой)

Закуска

Курочка+ананас+шампиньоны+яичный блинчик+чеснок и майонез! Идеально!!

Баклажаны в кляре.
Режу баклаж на кольца 05-1 см,обмакиваю в яично-мучную смесь(так они меньше впитывают масло),солю.Обжариваю на растительном масле с 2 сторон.Сверху кладу ложечку тёртого сыра с чесноком и майонезом.Украшаю помидорами черри

Простая закуска - сайру хорошенько размять, добавить вареное яйцо, морскую капусту. Все перемешать с майонезом. Можно мазать на хлеб, а можно как салатик . Оч вкусно👍

Рулетики из лаваша. Можно с творожным сыром и красной соленой рыбкой. Можно с огурчиком и колбасой. Можно с корейской морковкой и отварным мясом. Практически что дома от ужина осталось.
Салаты муж не ест. Поэтому готовлю редко. Себе просто на огроооомную подушку зелени брызгаю масло (оливковое, льняное, кунжутное, конопляное...по настроению), какой-нибудь уксус (бальзамический, яблочный или рисовый) или соевый соус. Потом туда же огурчики помидорчики и сыр типа адыгейского

Салат:Копченая курочка, маринованные огурчики, маринованные шампиньоны (лучше Бандюэль, они вкусные), вареная картошка, майонез.
Из закусок: фаршированные шампиньоны : жаренные ножки шампиньонов,копченая курица, маринованные огурцы, сыр, красный перец, майонез, можно чеснок добавить. И в духовку.
Эту же начинку можно выкладывать на чипсы лейс,который в банках (тоже вкусно получается).
Из бутербродов можно сделать: черный хлеб на половинки резать (поперек), обжарить их, натереть чесноком, далее шпроты, помидор, огурец маринованный, варенье яйцо, сыр и в духовку, пока сыр не расплавится
✌

Мой любимый салат из простых:
Морковь потереть на мелкой тёрке, припустить на сковороде. Сайру консервированную размять вилкой, добавить морковь, небольшое количество майонеза, перемешать. Сверху посыпать сухариками