Девочки, всем привет! Скоро рожать. Поделитесь, что вам помогло в родах в психологическом плане?
Поздравляю вас!!! Это прекрасная история, так интересно читать и слушать истории мамочек, многие готовы сразу после родов за вторым идти)))
@shumilkina95, спасибо большое 😊 Вы не переживайте и старайтесь не думать об этом, здоровья вам и малышу🙏🏼
@anastasya.sp, спасибо большое! Волнение присутствует, конечно, но хочется думать о предстоящей встрече как о большом подарке, за такой подарок нужно заплатить болью и большой работой, поэтому детки так дороги)))
Ничего, настроилась норм, но орала все равно. Хорошо что мужа не было, не успел сдать анализы! Фух😅 главное что это не долго, всего 2 часа боли и все)
Настрой. Я представляла свои роды. Подготовилась дышать, была настроена позитивно. Когда все началось в ход пошли все полученные знания, я погружалась в себя, дышала и делала то, что хочется. Помог фитбол, а на большом раскрытии пропевание низких звуков. О времени не думала вообще, принимала ситуацию такой какая она есть. Вот вроде и все. Если что, пишите, пообщаемся)))
С удовольствием! Я обожаю такой настрой)) Можете рассказать, что и как у вас прошло?)
К сожалению главная ошибка в родах это во время потуг жалеть себя . Чувствовать раздирающую боль и бояться тужиться ещё , ведь больно . Но на вторых родах я прошла этот барьер и родила за 2 потуги ! Это реально и не так больно и страшно как кажется . Мне сказала акушерка : почувствуешь что больше не можешь , легкий выдох и жми до конца , когда говорят не тужится надо терпеть как можешь ! В это время акушерка помогает тебе не порваться . Слушая и выполняя все это я родила за 2 потуги и без разрывов 👌 первые роды даже вспоминать страшно , ни кто ни чего не подсказывал . Легких вам родов !
Класс! А психологически тяжело было подготовиться , когда подходила ПДР?
@shumilkina95, было страшно . Но когда все началось была и радость и какое то безразличие в плане страха, думаю это гормон !
Разговаривала по телефону со знакомой она меня успакаивала, и желела.
@bnadegda737, ничего себе. Мне кажется, мне никто рядом не будет нужен, я так быстро становлюсь вялой и не настроена на работу
Мне помогло отсутствие кого либо со мной (муж, доула, мама, подруги и прочие люди). Постоянно думала о ребёнке, что скоро увижу его. Когда были схватки сильные и было больно, так же думала о малыше, что ему в 100500 раз страшнее и моя задача помочь ему, а не жалеть себя и думать какая бедная-несчастная
Как дышать, расслабиться и все прочее нихера не помогает. Я говорила себе потерпи, скоро увидешь свое сокровище. И действительно, как только увидела сына забыла о всем, что только что испытала
Я вот изучала по видеокурсам и статьям, лекциям правильное дыхание и позы, и когда начинаются тренировочные, мне ооочень дыхание помогает, хотя хочется просто паниковать и стонать
@shumilkina95 при тренировочных да. У меня тоже болючие были. И в самом начале тоже, в предродовой. Там и позы, и фитболл, и дыхание. Ровно до того момента как в родовую попадаешь. Каа сильно схватывает, уже пофиг на все.
@alyonastru, ну да, первый этап-продержаться до родовой, там хоть и больно, но говорят, что самый короткий период, так что надо постараться думать о приближающейся встрече 🤞🏼
Смотрела видео на ютубе как правильно дышать, как облегчить боли, а ещё походите на курсы к акушерке ссылка
У неё есть курс роды без боли, куча положительных отзывов, моя подруга благодаря ее курсу родила без разрывов и эпидуралки. Если бы знала раньше, то же бы прошла курс
@shumilkina95, это если я не ошибаюсь онлайн курс. Но все равно узнайте.
Просто в ютубе вбивала: как дышать в родах, как обезболить Роды, как вести себя в родах. Смотрела по очереди видео всяких акушерок.
Помогло то, что я была одна
Мне было так легче, хоть хотели и все готово было для партнёрских
@catherine__, а я не хочу себя жалеть в родах, потому что муж будет смотреть и понимать, что сделать ничего не может, да и хочу одна через это пройти, сама)
@shumilkina95, после родов мнение изменится 👌
Легких родов вам!🎉
@catherine__, все индивидуально, как и роды сами) спасибо!☺️
То есть воспринимали как приближающийся праздник больше?)
Отсутствие мужа рядом😂. А так крушила инвентарь, орала, бвло больше похоже не на милое "-А!" на схваточке, а изгнание дьявола🤘
@katyxa89, ну, не надо пугать, это самое худшее, чем вы можете поделиться, и я такое читать не люблю) такие уж рассказы, легче застрелиться 😂 все индивидуально)
@shumilkina95 ахахах ну это я так, к слову, психологически к этому нельзя подготовится, каждый раз все по разному было, а так, ЭА вам в помощь)
Я себе твердила, что скоро это закончится, нужно потерпеть)
Каждая женщина на планете биологически предназначена это делать, и я тоже смогу!😉👌🏻
@shumilkina95, да не особо! но осмотр - это не то, что запоминается, как «больно» в родах! 🙈
@sandrita, ну, тогда надо настраиваться на положительные роды и успокоиться )) процесс запущен👌🏼
@shumilkina95 да. И это, по нашему общему мнению, лучшее решение из возможных. Но надо чтобы это было его решение
@rudik.ru.ru, а нам этого не хочется как-то, так решили)
@shumilkina95 не, профилактики не было, а про расслабление вообще молчу😂.
А так читала что маслами мажутся люди да упр кегля вродн
Хорошая акушерка и поддержка девочек на схватках.
А еще крик младенца, девочки которая родила передо мной.
@shumilkina95 ахах, наслаждайтесь пока можете.. когда появится ребенок.. это становится сложнее. Не тогда когда хочется, а когда можете🤣🙈
@djulliana, и главной задачей будет не заснуть, видимо 😂😂
Я так сильно ждала встречи с малышкой, что думала только об этой встрече, когда перевели в родовую ни о чем другом не думала, просто поддалась полностью ситуации и проживала этот момент жизни, и все время думала о том, что ещё немного и все закончится. Да сложно, да очень больно, но это того стоит. Самое главное не жалеть себя и слушать врача, тогда все будет замечательно!
Первое время после родов, мужу говорила, чтобы забыл про второго ребёнка, что больше я на это не пойду, в итоге через месяц все забылось, и сейчас в ожидании второго🙏🏼))) Я думаю, что за вторым идти сложнее, так как знаешь, что тебя там ждёт🙈