Шрекотерапия
Эта история из моей жизни😉.
Каждая мамочка знает атмосферу в семье, когда заболевает ребёнок. Краски становятся тусклее, весь мир сужается до одной комнаты, до одного сердца. Тоже было и у меня. Мои мальчики (2.5 лет) болели ротовирусом впервые и по полной. Полный фарш, как говорится: температура, рвота, понос 3 дня. У меня энергии ноль, зато страх, тревога на высшей отметке.
На выручку пришёл Шрек. В соседней комнате работал телевизор, там заканчивался мультфильм "Шрек навсегда". Я шла на кухню за водой и остановилась на фразе: "сегодня лучший день в моей жизни". Я подумала, ведь действительно все здорово. Дети рядом, муж дома, я забочусь о всех, я могу их обнимать, целовать. Пройдёт каких-то 15-18 лет и такого уже не будет.
Я моментально наполнилась светом, энергией, любовью. Весь мир стал ярким, живым, любящим. , подошла к деткам и они впервые выпили воды по полстакана, до этого только из ложечки. Стал выделяться пот и ушла температура.
С тех пор, когда я застреваю в какой-нибудь ситуации, я вспоминаю, что "Сегодня лучший день в моей жизни"
🌱Трудные ситуации есть у каждой мамы. Расскажите, в чем вы черпаете силы? Что помогает вам преодолеть трудности?
Думаю о том, как я буду вспоминать эту ситуацию через неделю или через лет 5.
Что тогда будет важным?
Это даёт мне возможность успокоится.