Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаРецепты
Галина
Галина
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом

Что лучше добавить в чай, чтобы получить максимум пользы и насладиться его ароматом


1. Гвоздика

Облегчает головную боль и делает дыхание свежим. Чай с гвоздикой поможет после трудного дня успокоить нервы и навести порядок в мыслях.


2. Чабрец

Поможет после сытного застолья, наладить пищеварение и убирать неприятные ощущения в области желудка.


3. Имбирь

Стимулирует защитные функцию иммунной системы и согревает после долгой прогулки на холоде. Пейте чай с имбирем, если вдруг намочили ноги, перемерзли или после перенесенной простуды, ОРВИ, гриппа.


4. Корица

Приводит в норму содержание сахара в крови, поэтому чаем с корицей неплохо запивать сладости и хлеб с сыром.


5. Чай с мятой

Поможет заснуть и проснуться с восстановленными силами, так как имеет свойство успокаивать нервы, снимать стресс.


6. В этих специях: ваниль, корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах.

А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который как известно содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

10

Комментарии

sara1988

Сара

Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

Чабрец нельзя при береминности,а так с гвоздикой и корицей с добавлением чёрного чая.

sara1988

Сара

Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

@umm_khanifa3012 да я знаю от простуды хорошо помогает,дочка ходит в сад каждый раз то простуда то кашель.я бы пила с радостью.но у меня и так с тонусом проблемы и токсикоз есть.

raisa.media

раиса

В ожидании первенца

Почему чабрец нельзя?

sara1988

Сара

Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего

тонус повышается при беременности.

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное,…

девчат,а что нельзя на моем сроке? врач сказала категорически нельзя сырые овощи и фрукты, жирное, сольное,копченое,лук,чеснок, имбирь, мед,икру и все морепродукты, соусы и сырые роллы ( тёплые можно). А вот я люблю чай с бергамотом, душицей, чабрец, мята - это можно?

Девочки! Делитесь рецептами, пропорциями вкусных чаев!!) Я, например, люблю в заварникп соединить черный чай + палочка…

Девочки! Делитесь рецептами, пропорциями вкусных чаев!!) Я, например, люблю в заварникп соединить черный чай + палочка корицы + гвоздика + звездочка + имбирь + лимон 😊😊😊 теперь вы 🤩

Кто еще любит облепиховый чай с апельсином и имбирем?

Любители облепихового чая есть?)) я просто обожаю его пить зимой❄ наморозила сегодня на всю зиму себе. Перемалываю с апельсином, корицей, имбирем и медом. Еще заказала всякие новогодние штучки для дома, санки для младшего и лежу довольная. Люблю приближение зимы🤍

Чем полезен чай с имбирем и как его правильно приготовить?

Не особо всегда любила имбирь .. Когда впервые попробовала ... Ну как сказать .. Положила в рот и очумела от вкуса тройного бабушкиного одеколона😂😂😂😂 но тут мама притащила к чаю ... Точнее в чай!! Попробовать .... И мне понравилось 😱😰😍😍а ещё оказывается он очень полезный! На полноценный имбирный чай я не готова ещё! Но пару кусочков кладу в зелёный или чёрный чай к себе в кружку 😍😍😍 с лимончиком! 😍😍 ☕ ☕ ☕ Имбирь от научного singabera переводится с санскрита, как «рогатый корень». В народе его также называют «белый корень». Корень имбиря очень популярная и полезная пряность. Имбирь имеет ароматный пряный запах и острый вкус, благодаря чему он нашел широкое применение в кулинарии и используется в кухнях разных народов. Давайте посмотрим, чем полезен чай с имбирем. В состав имбиря входят витамин А, витамины группы В и аминокислоты, а также минералы (железо, калий, фосфор, цинк и магний). Имбирный чай полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, он разжижает кровь, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Он также очень полезен для пищеварения, устраняет излишние газы, выводит токсины, очищает печень, стимулирует деятельность мозга и способен усиливать потенцию. Имбирный чай содержит большое количество витамина С, поэтому его в народе принято использовать для лечения простуды и гриппа. Принимать чай с имбирем рекомендуют и для профилактики простудных заболеваний. Также незаменим имбирный чай для похудения, поскольку эфирные масла, содержащиеся в имбире, ускоряют обменные процессы в организме. Регулярный прием имбирного чая оздоровит вас, защитит от различных заболеваний и придаст сил. Рецепты имбирного чая. Как правильно приготовить имбирный чай Простой способ приготовления имбирного чая: возьмите кусочек корня имбиря и потрите его на терке, добавьте сок лимона и мед, после чего накройте крышкой и дайте настояться 15-20 минут. Также можно использовать имбирь в сушеном виде, но в этом случае, полезные свойства имбиря уменьшатся. Существует еще много различных способов приготовления имбирного чая. Например, готовя имбирный чай для профилактики и лечения простуды, потертый свежий имбирь вначале стоит проварить в воде в течении 10 минут и добавить в него черный перец. Получившийся напиток, необходимо процедить и добавить в него сок лимона или лайма, а также сахар или мед по вкусу. В имбирный чай можно добавить черный или зеленый чай, а также разные специи, такие как корица, гвоздика или кардамон. Чай с имбирем хорошо согревает и удерживает тепло в организме, а на востоке блюда из имбиря относят в афродизиакам.