😍Тут есть кто из Одинцово или с Трехгорки??

❤️Я стала ходить гулять ежедневно по 1,5 часа в лес(у нас прям возле дома).

✨В начале беременности я по привычке(до беременности ежедневный спорт и фитнес) ходила от 7 до 16 км в день. Было лето, пуз был не большой, вес тоже.. мне было легко.с середины сентября я двигалась мало.Из-за этого потолстела (наверно на 3 кг, а с июня на 8,5)и стала болеть поясница.

❤️возобновляю ходьбу по 4-5 км в день хотя бы потихонечку.спорт я боюсь.потом наверстаю.

А вы мн...

Вопрос вопросов!

Всё чаще Дарина стала прикладываться к груди, и всё чаще она съедает их обе за одно кормление... это значит мало молока?

Вчера вечером она висела просто так, потом срыгнула не Хило так, видимо от переедания ( до этого не срыгивала ни разу), ну а следом закатила мне истерику, что в грудях пусто... смесь отвергла, за то сцеженное молоко из запасов съела так, будто её с рождения не кормили и наевшись легла спать🤨

Ох я уже не знаю, в этот раз мне тяжело как-то гв даётся, думаю даже...

Кстати, в поликлинике наткнулись на очень хорошего Лора. 👍🏼 совет тем, кто болеет часто и с отитами: при первых же симптомах заложенности носа, начинать сосудосуживающие, закапали, полежали 5 минут, хорошенько высморкались( обязательно!)только потом вставать. Стараться не промывать нос, чтобы не разнести инфекцию в уши. Если ребь жалуется на ухо, сначала дать обезболивающее, если не помогает в течение нескольких часов, то бежать к Лору. И не обязательно это будет лечение с антибиотиком.Второй го...