При мягком отлучении кормления обычно постепенно сокращаются по инициативе мамы в течении нескольких недель или месяцев (в зависимости от возраста и готовности ребенка).

Тест на готовность малыша к отлучению можно пройти на сайте АКЕВ.

Начинать следует с сокращения дневных кормлений. Как это сделать читатайте в предыдущей статье #hm_отлучение

Следующий шаг – это укладывание на дневной сон без груди. По возможности воспользуйтесь помощью родственников. С определенного возраста можно попробовать договориться с малышом – давай вместо груди я тебе почитаю, спою, сделаю массажик и т.п. Еще один вариант – сон в коляске.

Далее убираются кормления на просыпание. В этот момент лучше не быть рядом или чем-то отвлечь малыша, например любимым напитком, вкусняшкой, музыкой или игрушкой.

И так постепенно остаются только кормление на ночной сон и ночью. Друг за другом, постепенно, аккуратно убираются и они. Это самая сложная задача, но важно быть доброжелательным к малышу и уверенным в своих действиях.

Для самостоятельного засыпания обычно помогает выстраивание ритуалов. При самоотлучении прикладывание к груди обычно просто выпадает из цепочки действий перед сном. При мягком отлучении маме приходится этот момент форсировать. Существуют способы обучения ребенка самостоятельному засыпанию, не прибегая к методу «дать проплакаться», который способен травмировать ребенка и нанести вред его нервной системе.

О сокращении ночных кормлений я уже писала в предыдущей заметке про отлучение. Еще вариант - опять таки на помощь может прийти папа. Если он возьмет ночные просыпания на себя, то уже через несколько дней , вполне вероятно, ребенок перестанет просить грудь во время ночных просыпаний, а возможно и перестанет просыпаться. Обычно это зависит от возраста. Но подумайте, как вы будете укладывать малыша ночью, если он продолжит просыпаться, ведь уснуть с грудью – самый легкий и быстрый способ.

На любом этапе маме важно быть внимательной и следить, успевает ли ребёнок за темпом отлучения, не изменилось ли что-то в его поведении. Иногда необходимо сделать шаг назад чтобы в дальнейшем все прошло более успешно.

Не следует начинать отлучение или предпринимать следующие шаги для него: когда ребенок болен, при поездке, переезде, других стрессовых ситуациях, например поступлении в детский сад, появлении следующего ребенка, прорезывании зубов и т.д. И конечно, если мама сама чувствует, что еще не готова к завершению кормления, если делает это под давлением родственников , врачей, друзей и пр. Грудное вскармливание – это личное дело мамы и малыша и только им решать, когда оно закончится. В большинстве случаев можно найти дружественного к ГВ врача, который поможет выйти из ситуации, не сокращая кормления, тем более, что в основном это и так возможно, просто не все врачи об этом знают)) Родным и друзьям не всегда обязательно быть в курсе, сколько и как вы кормитесь. Иногда папы очень активно участвуют в процессе кормления и это здорово! Такие папы как никто другой знают, как это важно и с ними можно договориться 

Если вы поняли, что вам еще не хочется завершать кормление грудью – вы можете остановиться на любом этапе. В конце концов – это очень нежный период в вашей с малышом жизни, который никогда не повторится и который вы всегда будете с теплом вспоминать. ❤️

Подготовлено с использованием материалов из книги И.Рюховой «Ваш грудничок старше года». Рекомендую ее к прочтению всем мамам.
#hm_мягкоеотлучение