Я🐖 80 кг 🐖 просто жесть ,пора прекращать жрать сладкое !!!! 🤦🏻 ♀ Пост нытья ..

Пора вообще перестать есть😅😀

Это что Наполеон??? Блииин

и мне пора

И мне(((((

@mauy888, @valle, @nekatinka, @lisichka1982, я тут решила похудеть с пн на той неделе,но Пошло что-то не так ,набрала 4 кг за неделю 🤣🤣🤣🤣

Если хотите худеть, но срываетесь - составляйте себе чёткое меню на день. Чтобы знать что вы будете есть, а думать весь день чего бы такого похудательного сожрать) ну и когда чётко следуешь плану обидно делать поблажки в конце дня

Вы просто в эту группу не заходите 🤣🤣🤣🤣Тогда и кушать так хотеть не будете 😁😊я как сюда зайду ,то сразу кушать хочется 😄😄

Что это? Оно съедобно? Совет, чтобы не жрать лишнего (работает): не покупать и не готовить сладкое, жирное, хлебище. Нет в доме этого, легче не сорваться))

Я хоть и худею, но от сладкого не откажусь, без него я вообще не могу, я буду без настроения, злая и никакая)