Если хотите худеть, но срываетесь - составляйте себе чёткое меню на день. Чтобы знать что вы будете есть, а думать весь день чего бы такого похудательного сожрать) ну и когда чётко следуешь плану обидно делать поблажки в конце дня
4.5 года
Нравится
Ответить
Комментарии
msiopa317
Я хоть и худею, но от сладкого не откажусь, без него я вообще не могу, я буду без настроения, злая и никакая)
4.5 года
Нравится
Ответить
natusicus
Что это? Оно съедобно? Совет, чтобы не жрать лишнего (работает): не покупать и не готовить сладкое, жирное, хлебище. Нет в доме этого, легче не сорваться))
4.5 года
Нравится
Ответить
mamavial
Съедобно 😋😋😋
4.5 года
Нравится
Ответить
del_1574758809_ari000
Вы просто в эту группу не заходите 🤣🤣🤣🤣Тогда и кушать так хотеть не будете 😁😊я как сюда зайду ,то сразу кушать хочется 😄😄
4.5 года
Нравится
Ответить
lelichka
Если хотите худеть, но срываетесь - составляйте себе чёткое меню на день. Чтобы знать что вы будете есть, а думать весь день чего бы такого похудательного сожрать) ну и когда чётко следуешь плану обидно делать поблажки в конце дня
4.5 года
Нравится
Ответить
mamavial
@mauy888, @valle, @nekatinka, @lisichka1982, я тут решила похудеть с пн на той неделе,но Пошло что-то не так ,набрала 4 кг за неделю 🤣🤣🤣🤣
Лучший комментарий
Если хотите худеть, но срываетесь - составляйте себе чёткое меню на день. Чтобы знать что вы будете есть, а думать весь день чего бы такого похудательного сожрать) ну и когда чётко следуешь плану обидно делать поблажки в конце дня
Комментарии
Я хоть и худею, но от сладкого не откажусь, без него я вообще не могу, я буду без настроения, злая и никакая)
Что это? Оно съедобно? Совет, чтобы не жрать лишнего (работает): не покупать и не готовить сладкое, жирное, хлебище. Нет в доме этого, легче не сорваться))
Съедобно 😋😋😋
Вы просто в эту группу не заходите 🤣🤣🤣🤣Тогда и кушать так хотеть не будете 😁😊я как сюда зайду ,то сразу кушать хочется 😄😄
Если хотите худеть, но срываетесь - составляйте себе чёткое меню на день. Чтобы знать что вы будете есть, а думать весь день чего бы такого похудательного сожрать) ну и когда чётко следуешь плану обидно делать поблажки в конце дня
@mauy888, @valle, @nekatinka, @lisichka1982, я тут решила похудеть с пн на той неделе,но Пошло что-то не так ,набрала 4 кг за неделю 🤣🤣🤣🤣
И мне(((((
и мне пора
Это что Наполеон??? Блииин
Да ))
@mamavivi2018, тоже хочу 😋
Пора вообще перестать есть😅😀
@mauy888, да
@mamavivi2018 скинете ещё,я на гв 19кг сбросила)
@mauy888, 👏👏👏ваауууу!!!!! Каааакккк?)?)))