Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мариана
Мариана
Мама троих детей

Покидаю вам идеи для вкусных завтраков)))))) Я человек который любит практически все!!! Вот сижу на данный момент и…

Покидаю вам идеи для вкусных завтраков))))))

Я человек который любит практически все!!!

Вот сижу на данный момент и завтракаю варенной капустой 100гр и кусочком сыра 30гр. Мой первый завтрак на 70 калл. С утра не поленилась и решила начать с более легких тренировок))))) у меня есть абонемент но я пока не хожу в зал. Месяц позанимаюсь самостоятельно и бахание себе проработаю. Вот ссылочка с ютуба 😂 видеоролик для начинающих))) https://youtu.be/9d0VKo-LnL8

4

Комментарии

natalia_mua

Наталья

Мама двоих (младенец)

70 ккал прям маловато)) вы себе сколько дневную норму поставили?

kizova.mariana

Мариана

Мама троих детей

Если у нормальных людей 1 завтрак😂😂😂 у меня 2 завтрака))) 1 завтрак у меня с содержанием клетчатых веществ. Второй завтрак с яйцом или йогуртом

kizova.mariana

Мариана

Мама троих детей

Дневная норма 1200 калл. Хотя по индексу тело допускается мне 1800

natalia_mua

Наталья

Мама двоих (младенец)

у меня часто тоже два завтрака, иначе до обеда не дотяну и он будет в 11))

ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы…

ЗАВТРАК МУЖУ!!! Встаёте ли Вы,СПЕЦИАЛЬНО (ключевое слово) чтобы приготовить мужу утром завтрак??? Не считается,если вы например встаёте всей семьёй рано,в сад к примеру,или вся семья куда то уезжает,то тут понятно,что жены обычно готовят завтрак мужу и деткам.

Почему я не готовлю мужу завтрак?

Девочки, хочу у вас спросить. Может я не права. Ругаемся с мужем, что я ему перестала готовить завтрак. На самом деле, со второй беременностью я стала по утра чувствовать себя не совсем хорошо, ну тупо нет настроения. Еще маленький ребёнок, которого надо накормить. Мы все кушаем разные завтраки, то есть мне нужно готовить три завтрака, это ппц! В последнее время я готовлю себе, сыну и мы кушаем. Я думала муж или на работе перехватит кофе с пирожком, или уж поймёт, что мне не до его завтраков и начнёт сам себе завтрак делать. Но нет, он начал мне высказывать, что я такая сякая не готовлю ему завтраки и не улыбаюсь по утрам😭

Встреча в кафе 'Завтрак' завтра?

Девочки, я приглашаю вас завтра встретиться , познакомиться и поболтать в 10:00 в кафе «Завтрак», собственно, на завтрак))) Пожалуйста, отметьтесь, кто пойдёт ❤ Пс. Адрес на втором фото.