Ось і я тут ( в такий пізній час) уже не перша ніч,коли після третьої відкриваю очі і лажу по всім сайтам і групам,щоб нагнати сон.
Мабуть,для безсонних ночей ще рано?
-так чому не сплю((((
30тижнів ростем добре)) дні насичені справами і прогулками.
У меня где-то 2 недели не бессонница, а неспокойный сон. Просыпаюсь по 2-3 раза в туалет. И оочень легко просыпаюсь и кажется, что могу и не спать больше, но я ложусь конечно))
И еще просыпаюсь когда переворачиваюсь с боку на бок тк уже это больновато((
Доброй ночи, у меня на Вашем сроке был весь 7- й месяц бессонных ночей.... Самый сложный месяц в этом плане 🤪 Отсутствие сна (примерно на 7-й месяц пик припадает), увы, еще одна особенность беременности 😴
@butsenjatko так, відчуття знайоме. У кожного все індивідуально, в мене весь сьомий місяць так було, а потім почала спати вже 🙏 але все одно на останніх місяцях сон був коли як, бо почалась інша біда, задишка 😁 важко дихати, коли дитя вже велике і даве під грудьми... Ще й через живіт великий не виспишся зручно, тому... До пологів вже не сон, а таке собі 🤪Заспокоїла?)) 😅
А я проснулась от того что сильно скрутило низ живота..как спазм. У меня такое было уже. Аж тошнит от боли, сижу искрюченая,выпила обезболивающее. А на вашем сроке с двойней я думаю 30 недель норм уже для бессонницы