Ось і я тут ( в такий пізній час) уже не перша ніч,коли після третьої відкриваю очі і лажу по всім сайтам і групам,щоб нагнати сон.
Мабуть,для безсонних ночей ще рано?
-так чому не сплю((((
30тижнів ростем добре)) дні насичені справами і прогулками.
У меня где-то 2 недели не бессонница, а неспокойный сон. Просыпаюсь по 2-3 раза в туалет. И оочень легко просыпаюсь и кажется, что могу и не спать больше, но я ложусь конечно))
И еще просыпаюсь когда переворачиваюсь с боку на бок тк уже это больновато((
Також останній тиждень відчуваю дискомфорт коли перекочуюсь з боку на бік. І шукаю зручну позу
@butsenjatko мне кажется, что когда я переворачиваюст, то у меня все переваливается внутри)) даже кишки((
Все було точно як у вас ...потім прошло,а зараз о 5 ранку кожного дня встаю.
@butsenjatko в мне поки не пройшли ці пару тижнів 😅
Сьогодні слухала тихенький рок концерт сусіда до 3-ї ночі. А потім лише близько 5 нарешті заснула
@yakovenkoalena
Все таки є такий варіант що не попусте 😂будем і ми до такого готовитись)
Очень знакомо))) у меня тоже с 30 недели были бессонные ночи до 4 утра, ближе к 5 засыпала)))
Так що саме цікаво)) я засипаю чудово о 23-00 але близько 3 розпочинаю тусити по квартирі. Уже тиждень так.
@butsenjatko і в мене так було, засинала, але після 2-ї ночі тусила ло 05-06:00 ранку
Это вы ещё поздно. У меня почти вся беременность, кроме первого триместр бессонная
Доброй ночи, у меня на Вашем сроке был весь 7- й месяц бессонных ночей.... Самый сложный месяц в этом плане 🤪 Отсутствие сна (примерно на 7-й месяц пик припадает), увы, еще одна особенность беременности 😴
Значить це регулярно буде? Заснула близько 6 і утром ніби танком переїхали мене(((
@butsenjatko так, відчуття знайоме. У кожного все індивідуально, в мене весь сьомий місяць так було, а потім почала спати вже 🙏 але все одно на останніх місяцях сон був коли як, бо почалась інша біда, задишка 😁 важко дихати, коли дитя вже велике і даве під грудьми... Ще й через живіт великий не виспишся зручно, тому... До пологів вже не сон, а таке собі 🤪Заспокоїла?)) 😅
А я проснулась от того что сильно скрутило низ живота..как спазм. У меня такое было уже. Аж тошнит от боли, сижу искрюченая,выпила обезболивающее. А на вашем сроке с двойней я думаю 30 недель норм уже для бессонницы
@butsenjatko без понятия, бывают изредка. Грешу на эрозию. Вообще к врачу надо
Не будем забывать, что сон - гормональный процесс. И бессонница у беременных частое явление. Почитайте