Девушки привет, где можно купить подушку для беременных? И как спасаетесь от сильных болей в пояснице есть ходить не возможно уже??
Подушку сшила мне мама , она и на заказ шьёт , реально хоть чуть спасает подушка , мой хулиган вообще не давал на боку спать ато
Бандаж спасает подушка для беременных очень удобная в бебимаркете но чуть дороговата
@saida.mmm надо сходить у меня живот большой и спина ноет сильно даже лёжа, думала может подушка поможет
Вы и вправду думаете что она избавит вас от болей?😄 настолько наивны люди
Я не могу найти даже подходящую позу чтоб облегчить боли
Полностью возможно не избавит, но облегчить то ведь можно)
Утром обедом вечером 10-15 минут Коленно-локтевая поза!)
@radjabovashana, становитесь в коленно локтевую, при этом поясницу не сгибаем.. Спина ровная.. и полностью расслабляете живот. И можно попробовать позу ребёнка..
Я шью 🌷