Мамочки! Ест тут у кого дети встают в 6 утра. Какой режим сна и питания. Во сколько дневной сон .1/2. Я пыталась сдвинуть время все не как не получается. Все ровно встаёт 5/6 утра.
Я просто хочу что бы он выспался, он плохо спит и постоянно капризы истерики. Без конца. Нервная система не отдыхает. Уже невролог назначила Атаракс и Когитум с магнием . Но я пока боюсь давать, все пытаюсь как то сделать сон .
У нас сейчас переход 1-2 сна. Трудно. Встаёт в 5:30-6:30. Примерно через 4,5-5 часов укладываю на сон. Может проспать часа 2 и после этого на 2ой сон не уйти, тогда укладываю в 18:30-19. Если засыпает на 2ой сон в 16:30-17, то укладываю к 21-21:30. Пыталась увеличить 1ое время бодрствования, но сын засыпал сидя🙈 Поэтому решила пока просто ждать, когда сам дозреет
Мы обычно в 16.30.17.00 идём гулять. Если буду укладывать в это время ,то как гулять . 6 подъем в 10 сон до 11.30 но не всегда. Потом 12 обед идём гулять 2 сон 14.30.15.00 спит 1+-30 минут и в ночь 20.+-30минут. Но бывает что положить не могу утром ,хочет но не засыпает. То тогда гуляем до 11 30 обед и в 12 на сон до 14. 14.30 спит мало. А потом до вечера. Время бодрствования большое получается ,а он и так у меня перевозбужденный. Ночью спит плохо, часто просыпается, крепкого сна нет.
Мои тоже рано вставали , в 6.00-6.30 утра на первое кормление , укладывала на полчаса - минут 40 в 9.00-9.30 и на второй сон в 13.30-16.00. Ближе к 1,9-2 года остался один сон, но подъем в 7 утра так и остался
вставала в 6 пока на один сон не перевела , теперь встаём в 8 или в 7 минимум . ложимся на сон в 13-13:30 спит минимум два часа , и в ночь где то в 20:30-21
Но с 6 утра до 12 тяжело тянуть. 6часов гулянья ,возбужденый становится. Пыталась перевести на 1 сон ,но результата не увидели. Я не против что бы спал. Но он днем спит от силы 1.5 . И второй 1 ч. Ложится 20.+-,но ночью очень часто встаёт, и спит не крепко а поверхностно . Не досыпает по нему видно, и целый день капризы и истерики.