Девочки, через какое время после родов можно начинать заниматься спортом?

Какой, тот что из родома или Гинеколог?

гинеколог конечно. но и с которой рожала тоже спрашивала. в итоге разрешили мес через 6,после УЗИ шва. но это с полной нагрузкой. с 4 мес можно было без нагрузки на пресс. но все индивидуально. вообще вопрос о спорте, зале, тренировкахдо 2 мес у меня и в голове не возникла. времени не было

просто интересно, срорьзпл сейчас это не возможно