Не получается у нас с дневным сном((( Встаём в 7:30-8:00, днём никак не могу уложить, если…
Не получается у нас с дневным сном(((
Встаём в 7:30-8:00, днём никак не могу уложить, если укладывается, то ближе к 14😐 спит она всегда часа 3- 3,5. Соответственно встаём около 17...В ночь уходит около 12 ночи🙃 Я молчу, про то как я уже устаю к этому времени 😁
Недели полторы жили без дневного сна, подъем в 9, в ночь как по щелчку в 20. Никаких капризов.
Единственное, может в машине уснуть вовремя днём, но не катать же ее каждый день!
Не знаю что с этим делать...Вот щас скачет с 8 утра, уже погуляли 2 часа. Сна нет.Продолжать вырабатывать привычку на дневной сон всеми правдами неправдами? Или же подстраиваться под её режим?🤔 А как же потом в садике? Или может это временное явление?
Аня·
У нас точно так ж. Встаёт в 8-8.30, спать в 14 часов, спит 3 часа, и вечером еле засыпает в 23-23.30.
wardy·
Мама дочки (1 год)
я Островерхову нанимала, она бы по вашей ситуации тоже сказала, что надо вставать раньше, 7:30 - это самый край, и то если со снами все нормально. И дальше искать время бодрствования.