Девочки, всем доброго утра?) Расскажите, как Вы питались во время беременности? Следили ли за количеством и качеством пищи или позволяли себе все?
Как классно. А я вот не могу есть ни овощи ни фрукты 😔ни мясо ни рыбу уже 4й месяц . Тошнит буквально от всего
Ох, я ем и ем. Уже +17 кг. Понимаю, что неправильно и вредно, но..... Не могу остановится
@marysenkamama вы уже почти на подходе ). Да после 6 месяцев врачи рекомендуют особенно следить за рационом, так как в этот период уже все откладывается на наших бочках
Я вот всё ем, ни в чём кроме алкоголя себе не отказываю 🙈
Но в меру конечно.
Просто как вспомню, что первое время после родов, многое нельзя будет кушать. Поэтому не хочу и сейчас себя обделять. В конце концов женский организм не простая штука, все четко продумано, плохое к ребёнку не пропустит 😊
Я конечно не все ем...токсикоз капец, а после родов сразу на правильное питание сяду .
@ramazanovaaliya с первым я так и сделала . Как родила сразу на пп. Легко причем . Единственное не ела овощи сырые. У нас газики были рано . Тренировки через месяц подключила . И все было супер. Сейчас надеюсь с роддома выйти стройнее чем зайти 😂
@laki2406 у меня вторая б в минусе. Живот растет я уменьшаюсь))) аналогично
Утром большая тарелка фруктов ,много овощей,рыба ..на ночь стакан молока с мёдом..да, старалась питаться правильно..но бывали и чипсы ,шоколад ..тяжело было удержаться да и не хотелось особо ;))