Замучала бессонница..сна ни в одном глазу...может кто знает секреты как заставить себя поспать ночью? 😴
Овец считала...голова пустая😤

Question

Анна 🤍💙♥️ · Answer

Книжку почитайте, меня прям сразу вырубает 👍

Уарина · Answer

Мне ничего не помогало🤷‍♀️ так что я уже так как седьмой месяц пошёл, только теперь с малышом так, просыпается же🙄

Бусинка · Answer

Если пьёте магний, то вечером его попробуйте попить. Также меня эфирное масло лаванды расслабляет, успокаивает и убаюкивает😊

Света · Answer

Курс валерьянки. И прям только сейчас вычитала что помогает уснуть если в течении минуты быстро поморгать

Оленечка · Answer

Над запомнить про моргания 😂
Не знала о таком даже)

Кристина · Answer

Мультики добрые смотрела) уснуть редко помогало, но время бессонницы шло быстрее)

Комментарии