Психосоматика. Что это ?

Википедия - Психосоматика (др.-греч. ψυχή — душа и σῶμα — тело) — направление в медицине (психосоматическая медицина) и психологии, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний.

А теперь своими словами 😁

Внимание на Картинку , это прям упрощённое понимание психосоматики.

Вы только представьте, насколько все связано. Найдите свои болезни (или болезни своих знакомых) и подумайте , а почему вы или они этой болезнью заболели ?

Я в своё время все сопоставила и поняла, почему врачи говорят «все болезни складываются на нервной почве, от стресса». Если зайти ещё глубже ? Страхи? А обобщеннее - это эмоции ! И как мы реагируем на ситуацию. Ооочень меня эта тема завлекла. Повторюсь наверно. Очень интересно и сложно. Но я стараюсь прислушиваться к своим эмоциям. Лучше так, чем я буду запивать таблетками симптомы болезни, которые кстати являются сигналами организма - ответной реакцией на наши эмоции !!!

Написала пост, ничего не навязываю, хочу чтобы те, кому это действительно нужно, прочли и тоже стали изучать это 👌🏼

Если интересно пишете + возможно я буду сюда выставлять интересные для меня статьи 🤩