Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаМоральная поддержка
Юлия
Юлия
Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

Опишу ситуацию кратко! как избавиться от чувства страха, тревожности. Причём всё происходит на пустом месте. Всё норм,…

Опишу ситуацию кратко! как избавиться от чувства страха, тревожности. Причём всё происходит на пустом месте. Всё норм, казалось бы, живи да радуйся. Но нет же, обязательно херня какая-то в голове. Пытаюсь как то изменить ход мыслей, ругаю себя, запрещаю думать о плохом. Ничего нк помогает! Чувствую, что надумаю беды или болезни на себя какой- нибудь! Буду рада любому вашему советую... 😘

33

Лучший комментарий

nastenka09022

Анастасия

Мама сына (3 года)

Я со Ставрополя🙋‍♀️ могу посоветовать хорошего псиахтра (на личном опыте) - Кочев Владислав Олегович. Принимает на Ленина 219. Ну, если нужно, в интернете посмотрите адрес ещё раз и номер.

Я к нему хожу и могу сказать, что спустя два месяца моих скитаний по другим "врачам" только сейчас начал виднеться сдвиг)

nastenka09022

Анастасия

Мама сына (3 года)

@konfetka_0806 я Вам лично напишу)

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

А расскажите пожалуйста подробнее, как проходит приём. Он слушает, даёт советы.? Какие-то лекарства тоже выписывает? Он взрослый? Я почему-то стесняюсь 🤪 Ну и конечно сколько стоит приём?

Комментарии

mama20mama

mama20mama

У меня такая же ситуация. Начала копаться в себе, читала книжки, смотрела на ютубе разное, психосоматику перечитала. Не помню откуда именно нашёлся ответ, но в общем это передалось от родителей.

Они тряслись надо мной чтобы я не падала, не ударилась, не измазала ь и тд. В итоге я сама стала сразу представлять чем для меня может закончится то или иное действие. Например кататься на катке - можно сломать что то🤪

Теперь при каждой тревожности, мысленно посылаю её в пекло и не думаю об этом

angela1985

Оля

Мама двоих (4 года, 4 года)

Правильно я понимаю, что на пустом месте начинаете нервничать сильно, как будто что- то случится, как будто предчувствие, прям дыхание перехватывает? Это ощущение?

iriskas1

Ира Ирочка

Мама двоих (1 год, 19 лет)

Ага

angela1985

Оля

Мама двоих (4 года, 4 года)

вот это и называется панические атаки, они сами не пройдут, тут нужен психотерапевт, он может прописать таблетки или общением скорректирует

evgenyayurchenkova

Евгения

Мама троих детей

Я недавно проводила вебинар по страху. Не знаю можно ли скидывать сюда ссылку на него. Как раз работали мо страхом на примере страха заболевания

nastenka09022

Анастасия

Мама сына (3 года)

Я со Ставрополя🙋‍♀️ могу посоветовать хорошего псиахтра (на личном опыте) - Кочев Владислав Олегович. Принимает на Ленина 219. Ну, если нужно, в интернете посмотрите адрес ещё раз и номер.

Я к нему хожу и могу сказать, что спустя два месяца моих скитаний по другим "врачам" только сейчас начал виднеться сдвиг)

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

А расскажите пожалуйста подробнее, как проходит приём. Он слушает, даёт советы.? Какие-то лекарства тоже выписывает? Он взрослый? Я почему-то стесняюсь 🤪 Ну и конечно сколько стоит приём?

nastenka09022

Анастасия

Мама сына (3 года)

я Вам лично напишу)

mamas565

mamas565

И я с вами. Уже устала от этого...

mama_nata27

Наталья

Понимаю вас... тоже самое. Просто кошмар какой-то

darinka.26

𝒟𝒶𝓇𝓎𝒶

У меня тоже самое😱постоянный страх! куча обследований, постоянно читаю истории людей которые больны...все симптомы нахожу у себя! потом опять обследования и так по кругу...постоянно температуру измеряю🔫

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

Блин, как же это всё знакомо! У меня бок болел, обратилась в поликлинику, оказалось что киста. Кошмар, я уже умирать хотела идти. Такого себе надумала, ещё и в инете начиталась.. Мама дорогая... Вот как теперь с этим справиться, что делать и куда бежать не знаю! Однозначно надо брать себя в руки и прекращать этот ад! Иначе до хорошего не доведёт! Мне девочка в личку прислала номер психотерапевта, попробую обратиться. Посмотрим, что из этого получится

malinka2808

𝓟𝓻𝓸𝓼𝓽𝓸 𝓜𝓪𝓶𝓪

Вы сейчас написали то, о чем я всегда молчу! Прям почти слово в слово! 😱 прям как про меня! Сразу скажу успокоительные, до жопы дверца! Вы можете быть спокойна как танк, но все эти мысли все равно как по щелчку происходят. 🥴 и тоже все усилилось после родов, не знаю может ответственность большая на нас так влияет. Но это реально пипец!

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

И что же делать? Как справляетесь с этим всем? Лично у меня уже до панических атак доходит.

sm_antonova

Sveto4kaMi

Мама двоих (1 год, 12 лет)

Как психолог, рекомендую вам психолога

sm_antonova

Sveto4kaMi

Мама двоих (1 год, 12 лет)

@iriskas1 нападаете качественно👌

Вас к сожалению обманули, ни один уважающий себя специалист не пообещает решить проблему через месяц. Вам есть, чем быть недовольной.

iriskas1

Ира Ирочка

Мама двоих (1 год, 19 лет)

ну это видимо стратегия у психологов такая, потому, что та мне так же писала, про предыдущего) как отличить хорошего от плохого, от обманщика)

sm_antonova

Sveto4kaMi

Мама двоих (1 год, 12 лет)

это были нечестные люди

iriskas1

Ира Ирочка

Мама двоих (1 год, 19 лет)

@konfetka_0806 думаю да, первый раз то же так было, потом прошло....где первые 18 лет тяжело, а потом ни че привыкаешь

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

18 лет? 😲 Ооо нет, это очень долго ждать! Надеюсь, что получится раньше с этими проблемами справиться! 😅

oriella

Усикова Наталия

Мама двоих (2 года, 12 лет), ждёт третьего

Мне осталось вытерпеть всего шесть лет 🤣🤣🤣 ооооо

Как их пережить? Видимо из-за беременности плохие мысли меня просто разъедают 🙈

iriskas1

Ира Ирочка

Мама двоих (1 год, 19 лет)

Такая ж фигня, уже и успокоительные пью...не помогают

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

Я уже про себя думаю, что это черта характера такая. Просто до декрета обострение такого не было! Мне тоже успокоительное помогает ровно столько, сколько я его принимаю. Как только я перестала пить, то всё по новой!

iriskas1

Ира Ирочка

Мама двоих (1 год, 19 лет)

вот и решила, что проблема в дикрете, в малыше, обостряется инстинкт самосохранения и потомства, вот крышка и отезжает

konfetka_0806

Юлия

Мама дочки (5 лет), беременна (3 нед.)

может и правда, всё пройдёт! 😅

Давно ничего не писала тут. Потому что у нас всё стабильно. Малыш радует. Я всё больше к нему таю, появляются чувства.…

Давно ничего не писала тут. Потому что у нас всё стабильно. Малыш радует. Я всё больше к нему таю, появляются чувства. Думала, что не произойдёт этого 🤍

Когда я вижу скидки на подгузники

Каждый раз, когда я вижу акции и скидки на подгузники, я так радуюсь! Радуюсь, что сыну они больше не нужны 😁 Хотя уже год почти прошёл, до сих пор есть это чувство)))

#постнытья Ну как так? Меня совсем грусть накрывает,могу просто так заплакать,потому что мне тоскливо,уйму дурных мыслей…

#постнытья Ну как так? Меня совсем грусть накрывает,могу просто так заплакать,потому что мне тоскливо,уйму дурных мыслей лезут в голову,вот всё же хорошо😣 Столько людей вокруг,а такое чувство,что совсем одна,никаких развлечений,мало что радует😭 Мой маленький мальчик чувствует,когда мне тоскливо,а я ведь так хочу чтобы сыночек знал,что у нас всё хорошо,но ничего не могу с собой поделать😔

Зачем мучения с ГВ?

Объясните мне, пожалуйста, ради чего такие мучениц с налаживанием ГВ? Молодые мамы страдают от депрессии, чувства вины, от порицания окружающих, от боли, стёртых сосков и трещин, и всё это ради ГВ (умри, но корми сиськой!). Сейчас делают сбалансированные, клинически проверенные чистые смеси. Зачем так себя мучать? Заём страдать самой и мучать ребёнка? Бред вообще, не понимаю.,,

Девочки милые. Помните всегда что жизнь очень непредсказуема. Порой думаешь что всё так плохо, а потом неожиданно…

Девочки милые. Помните всегда что жизнь очень непредсказуема. Порой думаешь что всё так плохо, а потом неожиданно оказывается, что всё совсем не так. Сегодня мой муж плдарил мне машину. Нового китайца. Я очень рада. Но только он думает, что я радуюсь машине. А я радуюсь тому, что моя картина мира была ошибочной. Почти полгода я была уверена, что он встретил другую женщину. А он всё это время подрабатывал в тайне от меня, чтобы сделать мне такой подарок. Сегодня я узнала все. И машина отьехала на второй план. Я готова с легкостью отдать ее взамен на то, чтобы чувство которое сегодня со мной, никогда меня не покидало❣