
Девочки через какое время после родов живот возвращается в исходное состояние, ну или практически в исходное??? Спортом после Кесарева, заниматься же долго нельзя...
Видимо зависит от организма.У меня было КС,выписывали врачи не могли поверить,что вообще была беременной.Сейчас прошло 3 недели как ничего и не было,даже пресс остался)
Это зависит исключено от Вашего организма, кто-то на следующий день как не рожал, кто-то потом месяцами пашет🤷♀️
У меня через неделю живот был плоский. И после родов его не было, будто просто покушала. Но я набрала 4.5 всего
Спортом начала заниматься ровно через 3 месяца, в том числе качать пресс итд
вам уже четко сказали про КС? Мне через 4 месяца разрешили пресс потихоньку качать

Девочки, намечаются пмпк комиссии в ЦКРОиР, подскажите вы ЗА интеграцию в школе или ПРОТИВ, без исходных данных, вот просто интересно ваше мнение?

Если кому будет интересно и полезно.
Смета нашего ремонта.
Исходные данные: белый куб.
На ремонт ушел 1 месяц и 5 дней.
Из всего ремонта самостоятельно поклеили обои и муж прикрутил плинтуса.
#famyliгоробцовыпереезд
#жкуниверс



Занялась я тут вчера перешивом купальных трусов из бабкиных которые делят зад на 4 части,в нормальные стринги так скажем😂А сегодня когда закончила и начала фотать их на себе вспомнила конечно же про то,что обещала написать тут свои обновлённые тренировки🥲🤦🏽♀️
Скажу сразу,текста много..)
Весь материал взят из онлайн тренировок Анастасии Шардаковой,я тут вставила далеко не все тренировки конечно,из всего материала тоже использую не все,какие то заменяю на те же обыкновенные отжиманий и приседы/ягодич...
Девочки, после наращивания ресниц свои долго восстанавливаются в исходное состояние?
Девочки , фантазии нет уже . Что готовить ?
В идеале одно блюдо на всех.
Исходные данные -
У дочери непереносимость глютена
Муж - вегетарианец
Я - на пп
У меня была первая беременность, живот через дня 3 уже ушёл)