Частые прикладывания, ночью тоже

Почитать сайт Акев, например.

Спойлер: ничего.

Ем часто часов в 12, по голоду. Много пью, и чай, и воду.

И ночь сын много ест, спим вместе.

Чаще прикладывать (совместный сон, например). Сын одно время не просыпался по ночам, а себя растолкать я не могла, но поскольку он спал рядом, свою дозу молока он всегда был способен настимулировать.

Кормите обязательно ночью с 3 до 7 утра

Самое лучшее время для лактации

Первое время лучше кушать ночью и пить тёплой жидкости побольше. У меня около кровати стояла бутылка с тёплым компотом )

Первое время ночные кормления самые важные, кормите пока по каждому писку и ночью в том числе и все наладиться)

У меня на ночь обязательно 1-2 чашки чая горячего

Ем часов в 8-9 вечера, на ночные кормления груди полные

Я тоже первые 2 мес ела постоянно, даже ночью. Через 3 мес только наладилась лактация, что я перестала сцеживать постоянно, чтоб сделать запас, который давала ребёнку в моменты отсутствия молока.

Я первые 2 месяца ела круглосуточно. И говорят надо прикладывать после 3 утра в это время молоко приходит

Я вставала и пила чай с молоком. Даже ночью

Теплого пить побольше в течении дня, чай с молоком можно, и кушать тоже хорошо)

На ночь пить больше чая с молоком