Утром каша, до обеда печеньки, яблоки, виноград. На обед мясо/рыба с овощами. Иногда просто перемалываю в блендере домашний суп с добавляю банку мяса. Пюре фруктовое. Вечером творожок и кефир/биолакт. 4-5 приемов
Утром каша и кефир обязательно) без него не утро) обед - суп с кусочком хлеба, полдник - творожок, пюре, фрукты, печенье, ужин - каша, может пожевать тефтели. Перекусы фруктами, пауч с фруктовым пюре, печенки.. Как-то так. Перед сном любимый кефир.
Nathan Winterman·
Утром каша, до обеда печеньки, яблоки, виноград. На обед мясо/рыба с овощами. Иногда просто перемалываю в блендере домашний суп с добавляю банку мяса. Пюре фруктовое. Вечером творожок и кефир/биолакт. 4-5 приемов
Виктория·
Мама сына (1 год)
Утром каша 200 гр, перекус фрукты 100, обед овощи 200+ мясо 50, перекус творог 100, печеньки, ужин каша 200 и еще гв перед сном
Яна·
Мама дочки (1 год)
1:00 компот/сок с водой
5:00-6:00 смесь
9:30 молочная каша (овсяная, манная, кукурузная, рисовая, гречневая, пшенная); печенье; фрукт
11:00 молоко/смесь
13:00 суп/овощи+мясо или рыба+гарнир; компот
14:30-15:30 фруктовое пюре со злаками
17:30 суп/овощи+мясо или рыба+гарнир; либо творог или снежок/бифилайф
20:00 каша молочная, фрукт
21:00 смесь/молоко
Курамшина Светлана ··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Так много 🙈
Яна··
Мама дочки (1 год)
очень маленькие порции ест. Не всегда ест так, как написала, бывает отказывается от еды вообще) Ну и молоко/смесь иногда на засыпание днем😭
Masha ·
Мама сына (1 год)
Утром каша и кефир обязательно) без него не утро) обед - суп с кусочком хлеба, полдник - творожок, пюре, фрукты, печенье, ужин - каша, может пожевать тефтели. Перекусы фруктами, пауч с фруктовым пюре, печенки.. Как-то так. Перед сном любимый кефир.
Анна ·
Мама сына (1 год)
Завтра, обед, полдник, ужин.
И перекусы между, иногда.
Анна ·
Мама дочки (1 год)
4 приема: завтрак каша/омлет, сыр, хлеб
Обед: рыба/мясо с овощами/ суп, макароны итд
Полдник творог фрукты вареные яйца
Ужин каша
Примерно так
Плюс смесь перед снами
Марина··
Мама дочки (1 год)
А как вы омлет делаете?
Анна ··
Мама дочки (1 год)
@marinna52, в начале делала в мультиварке на пару, сейчас уже как и для себя в сковородке
Яйцо, молоко , без специей
Ещё делаю скрэмбл: яйцо и сливочное масло
Марина·
Мама дочки (1 год)
С утра: каша, пюре фруктовое полбанки, фрукт погрызть
В обед: суп, фрукт погрызть
Полдник: фруктовое/пюре либо творожок, кефир, сок
Ужин: мясо в банках, либо готовлю тефтели. С овощами либо макароны/гречка. Обязательно пьем смесь, иначе истерика, 60 гр.
На сон: смесь
Среди ночи пьем воду
Анна ·
Мама двоих (младенец)
1.Завтрак Каша, попить. 2.Полдник молочка/печенька 3.обед суп/или второе
4.перекус фрукт
5.ужин ченить перепадает))
Анна·
Мама сына (1 год)
3 приема точно, полдник не всегда (гуляем иногда в это время)
Завтрак: каша молочная/сырники/омлет: хлеб, сыр
Обед: стараюсь давать суп. Если не суп, то рыба (редко)/мясо/птица с овощами или макаронами
Полдник: творожок, фрукты, печеньки. Если во время полдника гуляем, но на улице даю фруктовое пюре в пакетике.
Ужин: овощи с мясом/каша/макароны, биолакт или йогурт
Пьет воду, компот
Daria·
8:00 смесь 200мл + омлет/каша/сырники (то, что у нас на завтрак, на всех готовлю) + фрукт
12:00 суп (очень густой, как каша, с мясом, крупой и кучей овощей)
15:00 биолакт/кефир (перед вторым сном)
17:00 мясо/рыба и овощи (плов, рагу, котлеты, печень, по-разному)
20:00 смесь 200мл
В течение дня пьёт около 200мл воды.