Все очень просто, не давайте соску, воду, в любой непонятной ситуации - кормите. И все. Именно стимуляция (это когда ребёнок сосет грудь) вызывает молоко. Кормите столько сколько просит и когда наладится лактация у вас будет столько молока сколько ему нужно. Ну и конечно отдых, питье (обычной воды)
На счёт питья слов нет. Пью огого как много. Но не набирается нормально и он каждый пол часа просит, так как пьёт и засыпает сразу же. И не наедается норм из за нехватки