

Всем привет!
К сожалению только сейчас узнала об этом приложении, уверена, что здесь можно найти много интересного!
Я хочу рассказать вам о том, что я нашла за 33 недели, может кому то это пригодится.
Привычки, которые я формирую у себя в беременность.
✔️ Вода - 1.5 - 2 литра в день. ( Самое главное, что если выпиваю меньше, появляется легкая отчетность)
✔️ Прогулки 10 000 шагов - ( в октябре пока не равномерно, не всегда в декрете хочется выходить на улицу, особенно в дождливую погоду )
✔️ КЛП (коленно-локтевая поза) - шикарное средство от боли в спине, где то читала и для почек по 7-8 раз в день нужно делать.
✔️ Ложка оливкового масла, комплекс упражнений и ванна с солью - все для того, чтобы родить естественно и мягко.
Все это нашла в инстаграме (фото на страничку ⬇️ .
Очень ее рекомендую, читаю и слушаю ее недели с 15, для себя нашла много полезного, а самое главное настрой на спокойную беременность и мягкие роды!
❓ Кого читаете или смотрите вы?
❓Какие новые полезные привычки приобрели?
PS я для себя сделала табличку на дверь, отмечать, что сделано.
#первыйпост
Пью, столовую ложку. Пробовала на хлеб льняное , но оно очень горчит. А от растяжек, мне нравится Weleda. Пока нет их, но мы еще растем. Есть у Weleda масло для промежности, но я не рискнула.
@m.anastaska спасибо за совет 😊 Про масло нигде не слышала раньше...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...




О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...
Оливковое масло употребляете внутрь или используете для натирания от растяжек?